中医‖孩子脸上4处异样，暗示脾虚长得慢

在中医里面，脾主运化，主统血，说的就是脾能够消化，输送水谷精微、水饮；在身体运化中有着比较关键的作用。而对于小朋友来说脾虚会造成发育迟缓、不长个的情况，以下这4种症状证明孩子脾虚：

1面色萎黄 。孩子脾虚，一般表现为面色淡黄，如果家长没发现或没有及时调理，面色便会逐渐变成“萎黄”，即脸颊发黄、消瘦枯萎。面色萎黄的内因主要是脾胃的气和津液不足，身体无法吸收充足的营养而导致的。

2鼻梁青筋。鼻子的山根处和两眼之间出现青色的血管。而鼻梁上的山根是阳明胃经的源头，左右目内眦角的络脉在山根位置的相合之处，所以当山根出现青筋时，就表示小儿的脾胃受损了，很有可能是脾胃虚寒而导致的。

3眼袋大。脾胃主消化水谷，当脾胃功能减弱时，消化也会出现问题，皮肤和肌肉就会缺乏营养物质，久而久之，就会导致孩子的眼袋肿大，所以家长也要注意这一点，可能是孩子脾胃不好了。

4舌苔厚腻。舌苔如果是偏黄偏厚，而且还有严重的口气，说明孩子有些积食而且有虚火，可以控制孩子的饮食，如果孩子出现地图舌，则是长期孩子脾胃虚弱，而且体质还有些虚寒的情况。

脾胃虚弱会严重影响小孩的身体发育，所以强健脾胃，充实“后天之本”尤为重要。可以在医师的指导下开一些健脾益气的药膳，以保证脾胃功能健旺，我推荐这几种：

五立壮儿颗粒，有莲子、山药、茯苓、芡实等组成，有健脾胃，滋阴补虚的作用。用于小儿脾虚导致的不长肉、个子矮，面色黄、体质差、反复积食、盗汗等情况。属于药食同源可以长期调理。

芪斛楂颗粒，健脾和胃，益气固表，消食导滞。用于改善小儿脾胃气虚、脾失健运症引起的厌食、偏食、汗多、大便不调、易感冒。

丁桂薏芽健脾凝胶，具有健脾益胃，化湿消滞的作用。用于小儿厌食症所见面色萎黄，消瘦神疲，纳差腹胀，腹泻便溏有不错的效果。

平时可以给孩子煮四君子汤，能用来健脾益气，党参或人参10—15克、炒白术10克、茯苓30克、甘草3—5克，熬在一起，补益脾胃的效果很好，且药性平和。