于凤至出生在一个商人家庭。父亲是吉林省梨树县首富。他和张作霖有很多交情。两家人结婚后，她成了一位杰出的年轻元帅夫人。不幸的是，她得了癌症，但是奇迹般地活了下来。
她一个人闯入了华尔街证券市场，成功地在股市站稳了脚跟，在美国商界声名鹊起。作为张学良的妻子和知己，她的才识很高，非常重视爱情和正义，与张学良的生死息息相关。在他被囚禁的日子里，50年不屈不挠的艰难困苦使人们相信了她的力量、忠诚和伟大。
1908年，张作霖被朝廷收缴，在松辽平原追剿土匪。
张作霖奉省长许世昌之命到郑家屯剿匪。当时，张作霖的剿匪指挥部就设在文斗“丰聚长”生意的后院。郑家屯一带祥和，所以于文斗心里还是非常感激的。张作霖经常被邀请吃饭。他们关系很好。
次年春，张作霖率军匪在墨北龙王庙决战时，因军力不足，粮草短缺，左右为难。他亲自到文都陶南劝说吴俊生支持张作霖，最终打赢了这场仗。张作霖对此表示感谢。
1914年，张作霖逐渐发展成为手握军权的“东北之王”，掌管军政大权。回到郑家屯和老朋友余文斗回忆往事时，他碰巧知道朋友的女儿儿子张学良是天造地设的一对，于是他努力促成了这段婚姻。
当时张学良才16岁，非常不同意父亲安排的这门亲事，坚决不愿意娶于凤至为妻。张学良之所以不同意这门亲事，除了因为新娘子于凤至比他大3岁之外，还因为张学良接受的是新式教育，非常反感封建包办婚姻的那一套。张作霖虽然身为督军，是儿子坚决不同意婚事，他也无计可施。最后张作霖只好想了一个折中的办法，他对张学良说：
你的正室原配非听我的不可。你如果不同意旧式婚姻，你和于家女儿成亲后，就叫你媳妇跟着你妈(指继室卢夫人)好了。你在外面再找女人，我可以不管。
因为张作霖的这一番话，使得于凤至的这段婚姻从一开始就注定了悲惨的结局。就这样，在张作霖的一手操办下，张学良和于凤至两人在1916年举行了婚礼。在结婚之后，于凤至把所有感情都系在了丈夫身上。可是，张学良最终还是如同父亲张作霖当初说的那样，领回了一个别的女子。
1928年，张作霖去世，张学良从天津赶回沈阳继承大业。不久之后，张学良就写了一封信邀请赵一荻来沈阳游玩。当时赵一荻的父亲并不同意女儿和张学良交往，但是赵一荻却不顾全家反对离家出走，不远千里来到沈阳和张学良团聚。事已至此，于凤至也无话可说，只好默许了赵一荻以秘书的身份出入大帅府。三人之间这段长达半个世纪的情感纠缠，就这样开始了。
于凤至从小就接受了良好的家庭教育，为人谦和乐善好施，而且在处事方面识大体顾大局，深得大帅府里上下的爱戴。她在和张学良结婚之后，把张学良的生活起居照顾的妥妥帖帖，所以张学良总是亲切地称呼她“大姐”。也许张学良和她之间并没有爱情存在，但是两人之间无疑还是有亲情、友情存在的。
后来张学良因为“西安事变”被软禁，当时于凤至正在英国照顾子女读书，得知消息后不远千里来到丈夫身边，陪着丈夫度过了长达数年的幽禁生活。1940年，于凤至被查出患有乳腺癌，1945年在朋友的帮助下前往美国就医。从此之后，她再也没有见过张学良，夫妻二人自此天各一方。1964年7月4日，在和丈夫分离24年之后，她最终还是选择了成全赵一荻。
于凤至和张学良结婚之后，可以说把全部身心都系在了丈夫身上，她把自己能够给予的一切都统统给了丈夫，关怀、体贴、爱护、帮助，于凤至可以说是尽到了身为一个妻子能够尽到的所有责任。可惜的是，最终她还是没能和张学良走到最后，实在是令人万分惋惜。
于凤至自从在1940年和丈夫分离之后，一直到1990年3月20日她去世，在这长达50年的时间里，她一直在等待着自己的丈夫归来，甚至在死后都想和丈夫安葬在一起，可惜她的这个遗愿并没能完成。在于凤至的身上，有着传统女子的所有美德，忠贞、顽强、对待爱情至死不渝，实在令人万分钦佩！