春天的河蛾...一年一度吃一次的河水季，虽然麻烦点，但还是忍不住......
叔叔由库克
<h2>材料</h2>
河 1000g
培根 150g
葡萄酒 一勺
胡椒一勺
香油少于
香菜 1 根
老豆腐 1件
春笋 1 根
生姜洋葱适量
<h2>练习步骤</h2>
1、10元，回来处理干净...黑色部分必须清除干净，如果不了解河流的肠道在哪里，不建议这样做，因为治疗需要挤出肠道中的沉积物......
2、处理河道，用刀子将河斧脚放平。否则你会发现你正在咀嚼...
3、在锅里烧开水。豆腐先切开水（去除豆子的气味），然后剩下的水可以变成河蛞蝓......节约用水
4、好水河，切...好消息是，你可以看到没有干净的淤泥...
5、少许油，加生姜。炸河，放入砂锅，加入洋葱酒和胡椒的姜片，用小火炖40分钟（个人不喜欢高压锅，汤没那么浓）
6、自制培根、切片水备用
7、姜片下，取少量油，炒，加入酒中
8、锅里加入炖河獭和汤...加入好水的春笋煮沸，加入红辣椒...
9、水卡过后，汤品已经很浓，变成乳白色。加入豆腐，继续煮沸
10、加入适量的盐、胡椒粉、少量新鲜白砂糖...在碗里撒上一把香菜，滴两滴香醋油......
<h2>技巧</h2>
唯一的困难：河流必须干净利落地处理...1、一定要找到河边的肠子，市场卖的基本上没有沙子，找好小肠的位置，清理干净，取出肠子，沿着腹部，把肠沙挤出来......2、用面粉先洗一次，用盐再洗几次...去除粘液。水也用于去除粘液。否则有一股气味3，先把整个水切开...这可以让您查看是否有挤出的沉积物，如果有的话，请继续冲洗干净...
<h2>河流的营养功效</h2>
1.透明：富含钙质，钙质增加眼壁弹性，防治近视。
2.脱酒：河獭能解决乙醇的毒性，能解决酒品迅速排泄的问题。可解决饮用头痛脑部、脸红等症状。缓解胃中酒精的吸收，保护胃的粘膜。
3.清热：河水能清除心脏和火，清除热量去除刺激，能消除血液中的热量毒物。适合容易着火的人。
4.强骨：河獭富含钙质，刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐沉积在骨组织中。含有磷等微量元素，可以帮助钙的吸收，促进骨骼代谢。
5.提高免疫力：鹤仙富含蛋白质，蛋白质是维持免疫功能最重要的营养物质，作为白细胞和抗体的主要成分。
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