“辅食添加”一直是大家比较关注的问题,因为宝宝满6个月后,单一的母乳喂养已经满足不了宝宝的生长发育需要了~这时候,就需要逐渐给宝宝添加辅食了!然而,很多家长不了解宝宝周岁前需要“忌口”,错给宝宝喂养了这四样食物,导致宝宝过敏、消化不良、肠胃炎……
接下来,我们就一起来看看宝宝周岁前哪些食物不能摄入吧!
1、蜂蜜
蜂蜜中含有肉毒杆菌,容易造成未满1周岁的宝宝肉毒杆菌中毒。因为宝宝的肠胃功能发育不全,肠粘膜可能会吸收肉毒杆菌。
含有蜂蜜的点心、饮料也不可以给未满1周岁的宝宝吃。
Tips:民间有一种习俗,会给刚出生的新生儿喂蜂蜜水,这种做法也是错误的。
2、鸡蛋
煮熟后的鸡蛋清含有诱发食物过敏的成分,建议宝宝1周岁后可以尝试蛋黄,2周岁后才可以尝试蛋清。
Tips:给宝宝辅食添加鸡蛋,注意一定要将鸡蛋煮熟,因为未熟透的鸡蛋可能会有残存的沙门氏菌;蛋黄的胆固醇高,1周岁的宝宝一周最多吃3个。
3、海鲜
宝宝的免疫系统尚未发育完全,如果在加工的时候没有完全煮熟,残留的细菌容易致使宝宝得肠胃炎。
另外,很多海鲜,例如虾、螃蟹等都属于过敏食品,宝宝一周岁前尽量不要吃,周岁后可以少量喂食并观察宝宝的反应,如果宝宝食用过后无异常就可以吃。
Tips:海鲜尽量不要油炸,用蒸、水煮的方式更好。
4、猪肉
猪肉油脂含量多,而且难易被宝宝的肠胃消化,一般建议宝宝15个月后才可以进食猪肉。
Tips:宝宝周岁后可以食用猪肉,但注意要把猪肉中的血管和筋去除干净,要剔除肥肉,保留瘦肉部分并经过烹饪熟透后再给宝宝食用。
给宝宝添加辅食的过程,对宝宝来说尤为重要,家长一定要清楚什么可以给宝宝吃,什么不可以吃哦~