滋养保健主题
将干甲虫煮熟以炖瘦肉
如何制作：
瘦肉350克，干贻贝，黄精，生吃，熟10克。薄肉洗净，切开，浇水。干贻贝，黄色精华，生地，单独煮熟，洗净，切片。将锅中装满水，煮沸，在瘦肉中炖1小时。然后放入干贻贝、黄精、生磨，炖煮1小时，加盐调味即可。
疗效：
瘦血
猴头菇章鱼五花肉汤
猴头菇80克，章鱼干40克，五花肉1克，盐2克，姜10克。将猴头蘑菇浸泡20分钟并清洗（它们应在盐水中浸泡数小时以去除苦味，无论新鲜或干燥的产品如何）。将章鱼干洗并浸泡在水中片刻。姜洗片。猪肚洗净，放入锅中，去除异味。将所有物料和姜片放入沙锅中，加入适量的水，用火煮沸后用小火锅煮2小时左右，即可调味。
补失，脾胃补液
黄静山药鸡汤
黄精10克，山药200克，红枣8片，鸡腿1条。鸡腿洗净，浅滩，放入沸水趁热，鱼捞上来冲洗。黄色精华，红鲱鱼洗净。山药去皮洗净，切小块。将鸡腿、黄色精华和红枣放入平底锅中，加入 7 碗水，用大火煮沸。转小火，煮20分钟。加入山药，煮1分钟，加入盐调味。
脾脏、肺、肾、瘦、增强免疫力
当七个炖菜被放回田间时
当返回20克时，天77克，乌鸡150克，红枣，盐8克。回来后，田七洗干净。鸡肉被清洗并切碎。将鸡块加入沸水中煮沸5分钟，然后清洗。将所有配料放入锅中，加入适量的水，盖上盖子，炖1~2小时，加盐调味料使用。
当与鸡肉一起喂食时，它可以改善贫血，激活血栓，并阻止治疗带的塌陷
淮山圆肉生鱼汤
生鱼230克，淮山肉、肉桂圆肉各适量，15克。将生鱼洗净，切成沸水和血。淮山、肉桂圆肉都洗净。清洗泡沫。将所有原料放入汤锅中，加入适量的水，煮沸并慢慢炖1小时。在开始平底锅之前，请加入盐调味。
生肌肉补充血液，有益于脾脏
补血主题
黑豆瘦肉汤
瘦肉250克，黑豆50克（豆粒齐全，大小均匀，黑为好），彝母草20克，10克，盐、鸡精各5克。薄肉洗净，切开，浇水。黑豆，洗净并浸泡。洗草。将瘦肉，黑豆和枣放入平底锅中，加入水慢慢炖2小时。放入草中，微火炖煮，加盐。
治疗产后体空洞，促进子宫恢复，活血栓，滋养强，除风热
莲花猪肌腱汤
猪肌腱200克，莲花、红枣各适量，盐3克。猪肌腱洗，鼻涕虫。将莲花洗净并切成大块。红色的枣子去核心洗。将锅煮沸，擀出猪筋上的血迹，倒出清洗。将瓷砖锅煮沸，将所有材料放入适当的位置，在小热锅中煮2小时，然后用盐调味。
补心血，补血养脸
章鱼尾纤锅红豆
章鱼、尾纤每条70克，红豆10克，盐、鸡精各适量。章鱼被清洗并切片。猪尾巴清洗，切段。洗净红豆，在水中浸泡片刻。锅烧入水中，滚下猪尾巴，滚出血迹，洗干净。把章鱼、辫子、红豆放进瓦锅里，倒水烧火，换小火炖煮，加盐调味即可。
补血抬脸
蠕虫草红鲱鱼炖甲虫
制作方法：甲虫1只（约1000克），冬虫夏草10片，红枣10片，酒、盐、味精、洋葱、姜片、蒜瓣、鸡汤各适量。将屠宰的甲虫切成4块，洗净冬虫夏草。将红鲱鱼浸泡在沸水中。将厚实的鱼放入平底锅中煮沸，捞出，切掉四肢，剥掉腿油并清洗干净。将甲虫放入砂锅中，放在草地上，红枣，加入葡萄酒，洋葱，生姜，大蒜，鸡汤，炖，放盐，拿起洋葱，姜汁准备好。
功效：良好的气体，使血液升高
丝瓜肋骨汤
蚕丝瓜1条，排骨200克，适量杏仁，盐3克，姜片5克。将瓜削皮，洗净并切成小块。杏仁洗。肋骨清洗，切碎，飞水。沙锅里装满了水。放入姜片、排骨，用大火煮沸，放入甜瓜、杏仁。换小火锅2小时，加盐调味即可。
补充血液，抬高面部，调理产后虚弱，月经，身体疲劳
四物鸡汤
鸡腿150克，煮熟25克，回炉时15克，川郡5克，油炸白10克，盐5克。将鸡腿成块，放入沸水中烧焦，洗净。用清水快速清洗草药。将鸡腿和所有草药放入平底锅中，倒入水，用小火煮沸，炖40分钟。在开始平底锅之前用盐调味。
滋补血活血，更年期，防止邪恶暴露无止境
黄靖海参炖奶鸽
1只鸽子，黄精，海参各适量，少许。鸽子洗，黄精，海参是洗过的泡沫头发。将火锅煮沸。牛奶鸽子被浸泡并捞出。把鸽子、黄精、海参、枣放入瓷砖锅中，注水、火锅煮沸，换小火锅2.5小时，加盐调味即可。
补血补液，补水阴、脾、肺、肾功能，增强皮肤弹性
黄疸红鲱鱼生鱼汤
生鱼300克，山药100克，红枣4个，红豆，黄疸，枣子适量，少许盐。生鱼洗净并切长。山药去皮，切成薄片。红枣和黄疸洗去漂浮的灰尘。红豆、生菜洗泡泡柔软。将适量的水加入汤锅中，放入生鱼，用大火煮沸以除去泡沫。加入山药、红枣、红豆、黄疸、枣，用小火炖2小时，转盐即可。
派对人参灵芝归元汤
派对人参20克，灵芝15克，肉桂圆肉15克，猪心1，盐适量。派对人参、灵芝、肉桂圆肉干净，猪心用水冲洗干净备用。将所有材料放入锅中，加入适量的水，煮约2小时。用盐调味。
脾脏痔疮
"健美"主题
家用栗子鸡汤
时10克，黄疸15克，栗子200克，鸡肉400克，盐2小勺。将栗子放入沸水中煮约5分钟，去皮洗净。鸡块在沸水中趁热洗净。将鸡肉、栗子放回锅中，黄疸入锅中，用水盖住物料，火烧开，小火煮30分钟，然后加盐调味。
冷藏保暖，补腰健康肾，补气有益
银杏炖肉
银杏、生姜各10克，鼠尾草1份，盐、鸡精各5克，胡椒每3克。洗，切小块，姜洗和切。平底锅着火，在沸水中加热。锅是热的，水姜片爆裂，加入适量的水，放入茧中，银杏锅30分钟后加调味料即可。
增强免疫力，排毒干燥
黄疸山药鲭鱼汤
鲭鱼1条，米酒10克，黄疸，山药15克，生姜、洋葱、盐各适量。将鲱鱼从鳞片和内脏中取出，清洗干净，然后将鱼的两侧放在一边。姜洗净切片。洗葱并切开。将黄疸和山药放入锅中，将水煮沸，然后转入小火煮约15分钟，然后翻过火，将生姜和鲭鱼放入8至10分钟。鱼煮熟后，加入盐和米酒，撒上洋葱。
促进脾脏、挤奶、冷却和保暖
保护肝肾主题
莲花百合真肋骨汤
排骨200克，莲子，真，百合各适量，盐3克。肋骨清洗切碎的碎片并去除血迹。莲花剥皮，去莲花心，洗。洗干净。莉莉洗泡沫头发。将排骨、莲子、莎莎酱、百合放入沙锅中，注入水，火沸腾，换成小火锅2小时，加盐调味即可。
温暖的肾脏是冷的
鸡骨草肋骨汤
排骨250g，生姜20g，鸡骨草10g，盐4g，鸡精3g。清洗肋骨并切开碎片。鸡骨草洗净、切开、打结、浸泡。姜洗净切片。放入平底锅中煮沸，用排骨、鸡骨和草慢慢炖煮 2 小时。
肝实体肾
栗猪腰汤
栗子50克，猪腰100克，红枣，姜各适量，盐1克，鸡精适量。猪的腰部被清洗，切开，白色的筋膜被移除。栗子洗净去皮。红枣被清洗。姜汁洗净去皮。锅烧开，把猪腰水倒入血水表面，倒出洗净物。用瓷砖锅水，火放进猪腰，栗子、姜片、红枣，到小火锅 2 小时后放入盐，鸡精即可。
保护肝脏和肾脏
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