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分享家常菜:家常炖菜、干锅绿芽、虾仁炒卷心菜

家常菜

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配料:肉类,土豆,茄子,南瓜,豆类,洋葱盐,味精,黄酱,酱油,八角形,肉桂。

方法:

1.将蒸熟的茄子、南瓜和土豆切成泥、洋葱、豆类和肉片。

2.静置锅中点燃至油,下八角形,黄酱炒香,放入五花肉中煮熟,再加入洋葱、茄子、扁豆,炖后将菜捞出,用汤炸南瓜泥和土豆泥,锅前加入味精炒菜即可。

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干锅绿芽培根

材质:春笋500g,培根300g。调味辣妹酱20克,四川辣椒30克,酒10克,鸡精3克,香油10克,色拉油50克,高汤100克,香菜50克。

方法

1、将春笋和培根切成0.5厘米的薄片,然后将春笋放入沸水中煮沸30秒,取出备用;

2、将香菜切成1厘米的切段;

3、另平底锅放入色拉油中,煮至70%热放入培根火中提取风味,放入辣妹酱,用火炒(时间约2分钟)再煮酒,高汤至中火1分钟,将鸡肉精调味料倒入干锅中,撒上香菜, 机油已准备就绪。

虾仁炒卷心菜

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1、将虾预解冻、洗涤,加入适量的生姜、胡椒、酒、玉米淀粉搅拌均匀腌制约10分钟。

2、将卷心菜切成两半,然后洗净,切成胡萝卜丝,蒜瓣切开。

3、将油倒入热锅中,加入蒜瓣,炒香味,倒入腌制的青虾仁炒。加入适量口味极鲜的酱油,炒至颜色,捞出备用。

4、先将卷心菜棒倒入锅中,炒至破碎,再加入卷心菜叶、胡萝卜丝,加入适量的盐、糖,炒至变色。加入炸虾仁,炒一会儿,关火,最后加入适量的鸡肉均匀混合即可出锅。

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辣甘蓝混合锅

材料:香辣卷心菜150g,香菇60g,玉豆腐3个,肉丸50g,姜6g,韩式辣酱30g,盐3g,白胡椒1g,水淀粉适量,热水450ml

练习:1.各种配料的准备。

2.新鲜蘑菇洗净撕开小块,玉豆腐去皮小块。

3.辣白菜切小段,猪肉丸切开,花刀,姜切丝。

4.热锅冷油,姜锅下。

5. 加入辛辣的卷心菜搅拌。

6.搅拌出香味,用韩国辣酱加热水。

7. 将肉丸煮沸。

8. 在新鲜蘑菇下煮约3分钟。

9.煮至肉丸开花,在玉豆腐下。

10.再次打开锅后加入盐。

11. 用白胡椒调味。

12.加入水淀粉。

13.煮至汤浓稠,撒洋葱关火

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