在一些女性心中，好男人的标准中就包含有“不抽烟”、“不喝酒”。有些历史资料记载，希特勒正好符合这两个标准，除此以外，他还只吃素，可谓是清心寡欲了。
希特勒这三个特点，是贴身女秘书克里斯塔·施罗德在回忆录中记载的。她追随希特勒整整12年，回忆录中展示了希特勒很多所以多数后人也就相信了。后来很多报纸啊、传记啊就开始跟风，言之凿凿地说，希特勒不抽烟不喝酒只吃素，虽然他是个坏蛋，但至少在自制力上还是很强的。
不过实际上，这些优秀的品质不过是对希特勒的美化而已，希特勒表现在世人面前的所谓自制力，只不过是一种形象工程。
希特勒确实不抽烟，因为他觉得尼古丁甚至比酒精更有害，他尝试过禁烟合法化，扬言如果他的情妇抽烟就绝对休弃她。但是，他对更万恶的东西上瘾，那就是毒品。
根据他的私人医生团队所言，希特勒曾经因为胃痉挛而注射了一种含有毒品的镇定剂，这使得他尝到了毒品带来的欢愉感和兴奋感。从此之后，希特勒命令医生团队研制出挂着镇定剂的名号其实内里是毒品的药剂，光明正大地进行注射。
而且，希特勒甚至还让德国军队吸毒，以提高战斗力。有一本书叫《纳粹吸毒史》，详细地考证了希特勒和德军吸毒的历史。
不喝酒更是个纯粹的谎言。史书记载，少年时期，希特勒和同伴因为一张初中毕业证书而喝得酩酊大醉；他在维也纳做流浪汉的日子里，常常去酒吧吃剩菜喝剩酒；在他因为啤酒馆闹事被抓进监狱之后，每个月订购62听啤酒；最后的日子里他躲在地堡中，有人发现那里私藏着许多瓶名酒。所以，在他任职国家元首的前后，都有证据证明他是喝酒的。
希特勒有些肉确实不吃，不过不吃素是扯淡。厨师卢卡斯在《美食烹调学校专书》中记载，他时常为希特勒烹饪一道“填馅乳鸽”；记者查理·史怀兹曾指出，希特勒因为多汗症和胃胀的原因，会偏爱吃素，但还是以肉食为主，他最爱火腿、肝肠内脏、野味等美食；希特勒也曾禁止过素食团体的集会。可见，他并非素食主义者，也还是有偏爱的荤食的。
至于为什么会传出他不抽烟不喝酒只吃素的优点呢？大概是为了保持他刻苦勤俭、洁身自好的元首形象吧，这个和他的性格密切相关。
说起希特勒这个人，有心理学家分析他是一个胆汁质和抑郁质相结合的偏执狂。他自卑敏感又暴躁冲动，他追求一蹴而就又胆小内敛，他攻击性强又容易崩溃，他就是这么一个矛盾冲突的结合体。
在希特勒童年的时候，父母亲的婚姻本就不被家族看好，父亲又是个酒鬼，时常施暴于他，母亲又是个没主见的，只会溺爱他。在暴力和宠爱的双重冲击下，希特勒的心理彻底扭曲，形成不可逆转的性格缺陷。
即使后来他坐上了国家元首的位置，他内心的自卑敏感依旧无法抹灭，他总是以进攻为军事战略，因为他一旦处于被攻击的状态，就极易崩溃。毛主席曾经在《解放日报》社论中讲到，“像希特勒这样法西斯国家的政治生命和军事生命，从它出生的一天起，就是建立在进攻上面的，进攻一完结，它的生命也就完结了。”
除此以外，希特勒的上台是寄予了全德国人民的支持和厚望的，一战之后，德国人民过上了吃不饱、穿不暖、没有工作、没有希望的生活，他们充满了仇恨和复仇的欲望，是希特勒大声地说出了他们的心声，而且在三年之内，让德国失业率降为零，每个人都有面包和黄油，可以说，希特勒就是他们心中的神。
希特勒感受着人民对他的尊崇，他的性格不允许他有任何的瑕疵，他承受不住倒台的绝望。他曾经说过，他的计划要么全部实现，要么彻底失败。所以，才会有希特勒不抽烟不喝酒只吃素的忽悠闹剧。