“英国头号危险罪犯”查尔斯•萨尔瓦多是一个矛盾的存在，在他的身上能够看到暴力与柔情共生。
在狱中，萨尔瓦多因不断挑衅和殴打警察与狱友，刑期从最开始的7年变成终身监禁，而在入狱的43年间，萨尔瓦多换了120次监狱。
从这些记录来看，萨尔瓦多应该是十恶不赦的大罪人，但英国有不少民众希望政府能够把萨尔瓦多放出来，他们认为萨尔瓦多不是坏人。
这样的呼声愈发强烈，萨尔瓦多的名字也开始被外界关注。
一、不一样的罪犯
2009年，由萨尔瓦多的故事所改编的电影《布朗森》大受人们好评，人们也开始关注萨尔瓦多的故事。
初次进入监狱的时候，萨尔瓦多只有十几岁，当时身上没有钱的萨尔瓦多把目光看向了离自己不远的邮局。
这场抢劫并没有持续很久，萨尔瓦多拿着抢来的26英镑洋洋得意，他觉得这个世界上的成年人都太愚蠢。
可是没过多久，他就笑不出来了，警察很快就把他逮捕归案，因为抢劫一事性质恶劣，萨尔瓦多为此背上了七年的牢狱之灾。
原本萨尔瓦多只需要在监狱里待够七年就能够重获自由身，但是接下来的行为直接让他的刑期被延长到终身监禁。
初入监狱的时候，萨尔瓦多十分不适应这里的环境。警长向来只会粗暴管理他们，而狱友也都不是善茬。
原本还会选择隐藏自己身上的暴力因素，但是来到这样的环境，萨尔瓦多一改往日形象，不管是警长还是狱友，只要敢挑衅他，无一不会受到后者的攻击。
这样的情况一直都没有改善，萨尔瓦多因此频繁更换监狱，而他的刑期也因为每一次挑衅不断增加，最后被审判为终身监禁。
这样的消息传回众人的耳朵当中，所有人都认为萨尔瓦多是罪有应得，大家都希望萨尔瓦多能够不要再回到社会当中。
时间慢慢流淌而逝，人们快要忘记萨尔瓦多这个人时，新的消息被爆了出来。
二、“英国最暴力罪犯”出书了
这一次，萨尔瓦多不是带着暴力事件来冲击人们的三观，相反，他做了一件令人意想不到的事情—萨尔瓦多出书了！
一个被判处终身监禁的罪犯竟然写出了一本书，这个噱头足够惹人注目，许多人纷纷到书店购买，想要看看这个罪犯能写出怎样的书籍。
这本书的内容并没有如大家想象的那样，充满来自监狱的黑暗和逼仄情绪。相反，书中的言语都让人感受到作者是一个充满生命力的人。
没错，萨尔瓦多在得知自己被判处终身监禁以后，并没有就此放弃生活。
他积极健身，充分利用监狱当中仅有的设施，写下这本书是为了能够告诉世人，不管在怎样的环境当中，都不要放弃寻找向上的力量。
这本书所配有的插图都是萨尔瓦多自己画的，画风清新有趣，多会是一个小人在努力健身的模样。
看到这样的作品，许多人都改变了对萨尔瓦多的看法，毕竟世人都无法相信如此温暖有趣的作品竟然是会来自于一个大魔头。
其中，甚至有上万人觉得这样的人被判处终身监禁实在是太过冤屈，于是，他们写信请愿，在信中表示，萨尔瓦多他是个好人，希望能够改变终身监禁的刑罚，释放他。
得知外界的行动以后，萨尔瓦多十分感动，但他拒绝了大家的帮助，因为在不知不觉的过程当中，萨尔瓦多已经认可监狱的环境。
写下这本书对于萨尔瓦多而言是一种分享的行径，在监狱的这段日子，他的内心有了十分大的变化。
最初得知自己被判处终身监禁的时候，萨尔瓦多也曾陷入迷茫当中，这种被所有人抛弃的感觉实在太差劲了。
可当他盯着自己的时候，他突然发觉自己还有希望，“你看，我的双手双脚都是好的，为什么要就此放弃呢？”
想到这里的萨尔瓦多选择通过健身的方式来丰富自己的生活。
自助者，天助之。在不懈的努力下，萨尔瓦多写下了这本健身手册。
他会在书中详细说明健身时的感受和注意点，力求能够用这些真实存在的细节来打动每一个翻看这本书的读者。萨尔瓦多希望通过这样的方式来告知那些正身处低谷的朋友：不要放弃，一切不过刚刚好。
三、心若向阳 风雨无挡
完成这本书也让萨尔瓦多受益颇深，他不再抵触自己所处的环境，甚至认为监狱是救赎他的地方。
在获得书籍带来的收益以后，萨尔瓦多选择把自己的所得回馈给社会。他的心中不再被黑暗包裹，他用自己的行动证明，即便身处监狱，心中向阳也能开出花来。
萨尔瓦多确实改变了，他那壮汉身躯下藏着一颗温柔的心，在后来的岁月中把这份心的温度带给了外界。
萨尔瓦多用自己的行动来告诉世界，生活是自己的，每一个人都可以选择自己的出路。
也许当绝境来临的时候，就是每个人向上走的开始。
上帝关上了一扇门，那么窗户一定有被打开，只是你的眼睛是否能够从被关上的那扇门移开，这是一个值得探索的问题。
当监狱的牢笼成为萨尔瓦多一生都要面对的障碍物时，他也曾沉溺于绝望当中。可这也是个机会，一个与内心平等对话的机会，毫无疑问的是，萨尔瓦多抓住了这个机会。
选择自助的萨尔瓦多用自由的代价换取了灵魂上的安宁，他不再被暴力冲昏头脑，将自己的全部力量注入社会的慈善事业当中。这是来自一个人的力量，星星之火虽然微小，但却不失活力。
我们每一个人都能够选择成为下一个萨尔瓦多，就好像每一个人都能够选择变成怎样的人。不要被出现在生命中的牢笼吓怕，当你只坚持做一件事，这个世界就明白了你的所言。你我都能如萨尔瓦多一般，用这一件事得到整个世界的回应。