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三伏天然生姜红枣,90岁的奶奶几十年来一直坚持这个习惯,简单实用

作者:小静说美食

大家好,我是小静,家里90岁的老奶奶,每年夏天都会用红枣、姜

三伏天然生姜红枣,90岁的奶奶几十年来一直坚持这个习惯,简单实用

做一个保养产品,奶奶用这种方法坚持了几十年,做法很简单,我们来看看吧

先准备一块生姜,加一锅水,浸泡十分钟,

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十分钟后,在生姜皮上撒上一层水果和蔬菜洗盐。

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然后反复揉搓生姜的皮,利用盐摩擦,可以很好的去除生姜表面的蜡,现在很多小贩为了使生姜容易储存,会起到厚厚的一层工业蜡,所以清洗时必须用盐洗

洗好,然后换水,把生姜再洗几遍,

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姜肉属于热姜皮,属于凉,两者均可中和。当我们吃生姜时,我们最好用我们的皮吃它

将生姜清洗干净,切成薄片,然后将生姜切成细丝。

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在生姜的选择上,我们想选择含有生姜酮的老姜,姜烯含量会更高,营养价值也更高。

接下来,再准备100克红枣,撒上一勺面粉。

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然后加入一盆水,将红鲱鱼抓洗净,面粉具有很强的吸附作用,能吸收红鲱鱼褶皱中的灰尘,红鲱鱼在干燥和运输过程中被灰尘污染非常多

抓捏揉后,再换水再洗几次。

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所以红枣是完全干净的吃。

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红枣富含铁和维生素,民间人士说,日食并不老,可以看出红枣的营养价值非常高,尤其是对于女性朋友来说,一天吃三到四个红枣,对身体很有好处。

接下来,将切好的生姜和红枣倒入烹饪机中,然后加入不含配料的纯净水。

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将枣子和生姜挤入果汁中,这可能需要更长的时间才能榨汁,这样就可以炸得更细。

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约30秒。

炸红姜汁,先倒入锅中,

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点火煮沸

煮沸,加入一勺红糖。

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红糖的量不需要太多,因为红枣本身是甜的。

等到红糖全部开张,就可以转小火,小火慢慢沸腾,

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将里面的水擦干,用勺子不停地搅拌,防止锅粘腻,

大约15分钟,像这样水分已经基本干燥,红姜呈现出这种粘稠状态,

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像这样煮熟的水越干燥,就越容易节省

先将煮熟的姜糊放入碗中,晾干后放入密封罐中冷藏存放,这种姜糊

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这是红姜中非常细腻的部分,所以一小碗可以吃一个月

姜酱如果直接吃会很甜,通常取两勺放在杯子里,然后加入开水使其起泡,

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这样的杯子非常适合三伏天姜茶是做成的,喝姜茶的时间也很精致,姜茶是最好的饮用方式,时间是上午9点到10点,中午和晚上都不适合喝,这种做法非常简单方便,每天喝一杯, 越来越健康

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