内向的周昊东对生活有着自己的追求，训练之余他喜欢研究做菜，喜欢看剧，会针对自己的痘肌问题买对应的舒缓面膜。
刚认识他时，他算是无话能谈，每个问题的回答都不超过十个字。几年间，他变得健谈起来了，可以和相熟的人无话不谈。
热爱研究做菜和实战
昊东不练球的时候喜欢干什么？（块状老罗）
那太多了，比较喜欢研究做菜，会看做菜的短视频，还有几本食谱书。以前我就很喜欢研究这个，现在进步好多了，各种早餐和西餐都没问题，煎牛排、寿喜锅都不在话下！
老周平时最喜欢吃什么？（草莓呀草莓西瓜呀西瓜）
日料，包括烧肉、寿司、寿喜锅、烤串等等。
一般网购都喜欢买什么？（青海草原-国羽奥运加油）
我们集训一般也不能出去，网购方便嘛。我其实喜欢在网上逛，也不特别爱买什么，主要是喜欢看那种好看精致的小玩意，比如说好看的充电宝。有时候逛着逛着就忘了，或者是看够了就不会买了。
阿东什么时候拍vlog？阿东什么时候直播吗？（鸡蛋饼推广大使、医学系女孩）
我真的不会拍这个，可能是觉得不太合适吧，觉得自己对着镜头说话有点尬。
阿东微博能不能多多更新？（阿酸就是那个酸）
主要是不知道要更新什么，可能我不是那么爱记录生活吧。一般有大事我才会发个微博或者朋友圈，比如出发比赛、比赛打完、拿了冠军，或者有值得纪念的事情。可能我算是比较宅和比较内向的人？
容易脸红也易长痘痘
阿东你的脸为什么那么容易红？（换算还挺麻烦的、宥宥乐）
这是我的一贯特点，应该是汗腺发达或者是血液循环的问题。我记得我脸最红的一次是2018年在福州公开赛上，我们比赛完就和佳姐和小麦去坐下采访了，那时候拍出来的照片感觉我的头都快要爆炸了。
其实，脸红也可能和我的痘痘有关吧。最近痘痘又长多了，这是困扰我多年的老问题了。刚长的时候会吃点中药，能压下去，一不吃就不停地长。最近，我也会买一些舒缓的面膜来敷一下。
闲暇时刻会打游戏吗？（踏雪红梅）
很少玩，我水平还行，但别人不叫我的话不会主动打。
想知道阿东最喜欢的演员是哪一个？（娑婆诃谛）
菅田将晖，头像呢。
除了羽毛球，最喜欢的运动是啥？喜欢一万米吗？哈哈哈。（赤豆酒酿-）
冲浪算吗？就是去年在陵水集训时学会的。长跑可能没几个人会喜欢吧，我是不喜欢也不擅长，长跑应该在队里是下游水平了。
看阿东业余时间好像比较喜欢看剧？（青海草原-国羽奥运加油）
也没有专门看哪些剧吧，韩剧、日剧、国产剧、动漫、美剧我都会看，可以说是涉猎广泛。
阿东最希望自己在哪方面有提升呢？（斯塔莉與雲和月）
最希望皮肤得到改善，算吗？哈哈！
竞技体育不是“赢捧输踩”
如果比赛失利的难过有10分，那么球迷的鼓励和安慰能让你的难过减轻到几分？越来越多的人关注你、看好你，这会让你更有压力吗？（永不陪跑的考试型选手）
我感觉现在关注羽毛球的人多了，但随之的网络舆论也更汹涌了。网络时代，大家都有发言权，但感觉比以前夸张得多。
我觉得，运动员在场上没有谁是不想赢球的，但比赛就会有输赢，没有人能一直赢球。或许我们总达不到有些关注者的期待，输球就会被很多人喷，赢球就会有很多人赞，我觉得竞技体育应该不完全是这样的。所以，如果我失利后的难过是10分，大家不喷我其实就已经可能让我的难过降低好多好多。不过，我已经养成了比赛后不看网上言论的习惯啦。
昊东在场上的大部分时候都很沉稳呀，但是这次苏杯和汤杯也有情绪很外放的时候。那昊东觉得内敛和活泼哪一面更贴近真实的自己呀？（beacon下的暖暖）
当然是沉稳。我只有跟很熟很熟的朋友在一起才会比较外向和话多，甚至是叽叽喳喳那样，比如说现在，嘿嘿。哦对了，比赛打得兴奋了也会外放！
明年有没有你想要实现的巨大目标？（cloudyon、姚安凯Kiki）
目标是夺回汤杯，参加在家门口举行的亚运会。
你的身材在国羽里排第几？排第一的是谁？（永不陪跑的考试型选手）
我嘛，自我感觉良好，第一就是周昊东。
打全运会男双决赛时没刮胡子，是不是也是因为迷信？哈哈哈哈哈哈。（我没充电宝）
哟，被你发现了。其实，这是很多人的习惯，也算是心理暗示吧，不输球就不动。当时，我是在团体赛结束后减了头发和剃了胡须。单项赛上一直赢球，所以当然就是没刮胡子了。王昶也这样，没发现吗？
掉下水的话救不了搭档
如果你可以选择打混双，你最想和谁配对？（cloudyong）
世青赛拿的混双亚军，当时是跟胡羽翔配合的。现在队里有这么多大神，当然会选黄雅琼、黄东萍她们呀。
对搭档有什么要求？（永不陪跑的考试型选手）
好沟通，自律。
和何济霆搭档感觉怎么样？（小程永远期待着）
挺好的，他也是很能在场上释放的人，我挺喜欢跟这样的人搭档，会打得比较畅快。
看热闹不怕事大，昊东告诉我们韩呈恺和何济霆谁更自恋？（心语心愿_198211）
想了好久，都没想出答案来。我觉得他们真的是旗鼓相当、不分伯仲，没有更自恋，都是100分。
何济和阿恺掉到河里，阿东先救谁？（不许心碎）
哈哈哈！我觉得你问到点子上了，不过是反向踩在了点子上。很巧的是，何济和阿恺都会游泳，更巧的是，我不会游泳！所以，不好意思了，他们掉下水，我谁都不会救，因为我救不着。
（“那如果你掉下水，你觉得他们俩谁更会去救你？”）
应该都会吧，因为我太重了，他们一个人救不起来，要一起来！
#本文节选自2022年1月刊#