大家好，我是大飞，今天给大家带来一种不一样的麻酱菠菜，麻酱菠菜，想吃吧，关键是这个麻酱酱酱，怎么调整吧，接下来，你看好
食材： 菠菜
食材： 麻酱， 大蒜
其他调味料：盐、糖、香醋、生泵、油
一：锅水烧开，我先把菠菜放到水里，菠菜，复制不太多，切掉就可以了，全部变色，你可以把它放到冷水里给他冷，菠菜，把水擦干，咱换刀，在盘子里放成一小块
二：将两汤匙芝麻酱放入碗中，一勺大蒜，两勺香醋，一勺生泵，一勺油，少盐，1/3勺白糖搅拌均匀，放入调味的麻酱，倒在菠菜上，再放一点煮熟的芝麻， 然后少放一点鸡蛋松散点，这样我们就做这个麻菠菜了
- 烹饪技巧
用麻酱做菠菜，提醒你菠菜要选择更嫩，如果用大菠菜，去掉大叶子，菠菜水。把它放在平底锅里，然后打开锅把鱼捞出来，不要长时间煮熟，让菠菜的味道更新鲜，而且，要最大限度地保护菠菜中含有VC。
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