山药、湿脾效果特别好，做成甜蜂蜜山药，不仅可以增强抗性，还可以解决。老人和孩子都非常喜欢吃东西，练习很简单，让我们一起学习吧！
材料：
山药500g，糖粉20g，蜂蜜50g，鼠尾草1把，水50g。
方法：
1、先将飞蛾冲洗干净，用温热的水泡备用;
2、洗山药，戴上手套剥落，切下生长带或厚片，可根据自己的喜好;
3、用一锅开水，煮沸后将山药放入锅中约1分钟，鱼把沥干的水放入盘子里，将浸泡过的氡放在好山药表面;
3、热煎锅，倒入水中放入冰糖中，小火烧开冰糖，再倒一些蜂蜜，煮至锅泡，即可离开火，将煮沸的蜜汁均匀倒在山药上即可开吃！
让食物变得家常，与家人分享，只有爱和食物不能失败！
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