
最好的红烧肉练习!软腐成味道,学吧!
通过学习与婆婆一起做饭
<h2>材料</h2>
五花肉 400g
生姜一点
洋葱一点点
红色燃烧材料A袋
酱油 2勺
1勺鸡精
半勺糖
盐 一小勺
适量的红色日期
适量的干辣椒
啤酒半瓶
<h2>练习步骤</h2>
1、五花肉冷水下锅
2、加入洋葱、生姜、酒、水
3、出鱼
4、加入洋葱、生姜、干辣椒、红枣
5、加入红色烧焦材料
6、半罐啤酒
7、加水还没开过五花肉
8、用小火炖50分钟
9,是的
10、超级有吸引力的有木头
<h2>肉的营养功效</h2>
1. 补充蛋白质
猪肉为人类提供高质量的蛋白质和必需脂肪酸。猪肉提供血红蛋白(有机铁),促进半胱氨酸的铁吸收,可以改善缺铁性贫血。
2. 肾血补液
猪肉味咸,性平,进入脾脏、胃、肾;补充肾脏升血,滋润干燥;主要治疗热病、口渴稀疏、肾虚、产后血排、干咳、便秘、滋补、保湿、保湿、润肝阴、保湿皮肤、两便解渴等。
3. 干燥
猪肉煮熟的汤可以快速补充,因为缺乏液体引起的烦躁,干咳,便秘和难以生产。
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