离婚后的女人，多久才能不那么痛苦？

夫妻发生冷战，夫妻中的一方或者双方需要用积极的态度面对冷战这件事。而让老公低头，也不应该是我们的目的，真正的目的应该是提升夫妻关系，让老公更爱我们。

据统计，在所有的夫妻当中，有60%~70%的夫妻会发生冷战。而冷战，它源于夫妻中的一方或者是双方不太善于用语音沟通的方式和另一半解决分歧和矛盾，只能通过冷处理的方式，来解决问题，那就形成了冷战。

现在我们再来说，怎样才能让老公低头呢？

假如你们的冷战是老公发起的，而且老公在这段争吵当中犯的错误比较大。这时候，你不要再跟老公讲太多话，也不用急着解决冷战这件事。你需要保持沉默，像老公一样不言不语。

经常喜欢冷战的人，他其实是进入到他自己的洞穴当中，他会觉得等我走出了我的情绪困扰，等我不再烦恼的时候，我才会理你。所以说，与其是妻子用冷战的方式对待老公，不如说是妻子尊重老公，用这种方式来缓解他自己的情绪。

总结一句话，当老公发起冷战，作为妻子，只需要默默的等待就好了。

很多妻子说，在等待的过程中，我很心烦哦，我很焦虑，怎么办？那妻子需要处理好自己的情绪。如果你很烦躁的时候，你可以跟闺蜜出去吃个饭，跟朋友聊聊天，你也可以找专业的心理咨询师来帮助你缓解情绪。

当你的老公，他从洞穴当中走出来，他就会来向你认错，主动跟你说话来，向你低头，除此之外，我们所谓的施压，所谓的指责，所谓的批评，所谓的各种让老公内疚的方法的沟通方式，都只不过会换来老公离我们越来越远，会让他缩进自己的洞穴当中。

做了这么多年的婚姻情感心理咨询，在我看来，夫妻之间没有谁对谁错，没有谁高谁低，没有谁向谁低头。冷战的夫妻是因为不会沟通，所以选择冷战的方式。或者是因为觉得沟通无效，所以选择冷战。

妻子需要反思，如何跟习惯于冷战的老公相处。老公也需要反思，如何更好地表达自己的想法，不让冷战伤害夫妻情感。

我是王思渔，一个专注于婚姻挽回，情感修复的国家二级心理咨询师。有任何婚姻情感困扰，情感困惑，在后台私我。