胖而不腻，入口是化学的，超级米子干肉，我们做它
By's 疯狂地尝试在突破百强的边缘
<h2>材料</h2>
五花肉 500g
适量生姜
适量洋葱
随意梅子干菜
八角形 1
肉桂 1件
香味叶子 2 件
干辣椒一点
适量的盐
适量糖霜
<h2>练习步骤</h2>
1、梅子干蔬菜提前泡1小时。
2、五块肉切开。
3、五朵花肉冷水锅，倒入少许酒中，水把鱼烧开出来。
4、将五花肉的清水温水洗净后，沥干水分。
5、坐在锅里油中，倒入适量的糖粉，小火炸糖色。
6、将糖色油炸，倒入肉中，炒至颜色均匀。
7、倒入适量的葡萄酒，生抽，老抽，再加入姜片、八角形、肉桂、干辣椒。
8、倒入沸水，放入洋葱，盖上锅盖，煮沸，小火煮沸40分钟。
9、梅干蔬菜干水分。
10、将梅子干蔬菜倒入锅中，加盐调味，继续用小火煮15分钟。
11、火汁。
12、美味即食，大快花吧
<h2>肉的营养功效</h2>
1. 补充蛋白质
猪肉为人类提供高质量的蛋白质和必需脂肪酸。猪肉提供血红蛋白（有机铁），促进半胱氨酸的铁吸收，可以改善缺铁性贫血。
2. 肾血补液
猪肉味咸，性平，进入脾脏、胃、肾;补充肾脏升血，滋润干燥;主要治疗热病、口渴稀疏、肾虚、产后血排、干咳、便秘、滋补、保湿、保湿、润肝阴、保湿皮肤、两便解渴等。
3. 干燥
猪肉煮熟的汤可以快速补充，因为缺乏液体引起的烦躁，干咳，便秘和难以生产。
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