广东四大抗日名将之一，打了南京保卫战中仅有的漂亮仗，晚年艰辛
南京保卫战，是全面抗战爆发后中国军队打的一场艰难的大型战役，战斗打响前，国军指挥官唐生智发誓要坚持到底，但是最后他并未做到，突然下令撤退。
一时间，其他还在战壕中继续浴血奋战的国军将士都措手不及，无法及时撤退，最后10万国军落到了凶残的日军的手中，战斗结束时成功逃出南京的国军还不到30%。
侥幸逃出南京的这3万名国军，很多部队的情况都十分糟糕，唯有邓龙光和叶肇二人率领部队突破日军的包围，让世人知道了中国军队的厉害，这也是南京保卫战里仅有的几次漂亮仗。
在国民革命军的东征和北伐战争中，邓龙光的表现就非常积极，军阀吴佩孚麾下大将刘德春就是他在武汉蛇山俘虏的，可谓是立下大功。抗战爆发后，邓龙光的最高官职是国军第35集团军总司令，是广东四大抗日名将其中一个。
南京保卫战时，国军接到撤退的命令时，日军已经将南京城团团围住，想突围难度很大，江边上聚集了大批准备渡江逃命的百姓和士兵，但最后都惨遭日军的杀害，鲜血把长江水都染成了红色。
其他国军士兵都乱作一团，但邓龙光却十分镇定，在接到命令准备撤退是，他立刻联系了叶肇，二人将第83军和第66军组成一支部队，叶肇率部在前面打头阵，邓龙光率部在后面给部队断后，断后更加危险。
江边上的战斗吸引了大批日军的精力，突围士兵突然冲出战壕，用粤语高喊杀敌口号，向日军发动猛烈进攻，日军被打得猝不及防，邓龙光叶肇率部立刻从日军的包围圈上撕开了一个大缺口，顺利从南京光华门突围。
在后来的抗战斗争里，邓龙光也比其他国军将领的表现要优秀的多。1939年，桂南会战爆发，国军抵抗不住日军强大的攻势，战斗结束后，很多国军著名将领白崇禧、陈诚都当众做了自我检讨，而邓龙光不仅守住了自己的阵地，还给日军造成了沉重的打击，受到嘉奖。
豫湘桂大会战时，日军利用巨大的优势掌握了战场的形势，邓龙光当时负责保卫柳州，国军整体呈现大溃败，但是他率军拼死抵抗，一举阻滞了日军的前进计划。他曾经积极促进国共合作，因此在解放战争时蒋介石并没有对邓龙光委以重任。
解放战争结束后，邓龙光随同蒋介石败逃至台湾，虽然在大陆他是一个非常有名的国军老将，但是到台湾后慢慢就从政治舞台上消失了，邓龙光在台湾的日子过得十分艰辛，最后蒋介石救济了他10万新台币，他才能够安度晚年。