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孩子怎么哭不停?心理师:“高需求婴儿”与父母,都需要你我的支持

「什么!同一厢列车上有婴儿」。相信你我都这样的经验,在大众运输工具听到婴儿吵闹;幸运点婴儿闹个几分钟被安抚,倒楣的话十几个小时的密闭空间不断传来婴儿的啼哭,导致无法休息,甚至难以专注当下工作,叫人神经不衰弱也难。

若能选择的话,相信没多少父母希望自己的宝宝是难搞的「高需求宝宝」;所谓的「高需求」主要特质在于对基本需求的高标准并且难以满足,频繁喂奶加上片刻不离身,上山下海也得紧紧抱着;过度敏感的情绪变化,强烈的喜怒哀乐展现,情绪排山倒海而来挡也挡不了,简单而言俗称的「磨娘精」极为贴切,折磨到主要照顾者不仅心力交瘁,甚至胆战心惊的度过每一个片刻。有些父母可能担心造成他人困扰,只能母(父)子(女)锁在家中独自承受,造成父母压力倍增,无力感孳生。

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面对高需求宝宝,主要照顾者自身已经疲惫不堪,再加上易遭到亲友或他人批评质疑而挫败感不断,这时候若能多个角度端详,或许当下婴儿的哭闹声会让你崩溃的程度降低。

高需求宝宝对世界的感知能力更深儿童心理大师Winnicott提醒主要照顾者应该把宝宝当作有想法的人。离开娘胎后对全然陌生的世界进行摸索,宝宝任何一个动作都有其目的存在,例如:利用哭泣来得到父母的拥抱或是尿布的更换。

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高需求婴儿哭闹不已的时候,因为他们还无法用语言表达内在想法,只能透过哭来抵抗渴望无法被满足的愤怒;换个角度而言,丰沛的活动力强烈地想与环境连结,敏锐的先天气质让高需求宝宝能有更丰富的创造力,当主要照顾者攫取高需要宝宝的节拍,届时除了相安无事的共处,双方更能激荡出更多美妙的花火,发现高需求宝宝使你的经验更加精采。

主要照顾者的竭尽所能婴儿出生后无法单独存在,需要照顾者不厌其烦的喂奶、换尿布、洗澡、安抚等。母亲(主要照顾者)是婴儿的环境,母亲带领着宝宝认识这个世界,希望宝宝能在健康快乐环境中身心茁壮的成长,这无非是所有母亲的心愿。于是身为母亲的我们将自己产后状态放在次要,睡眠时间被长期剥夺,原本的饮食习惯也被无情压缩,显露在身材上的变化,亦为产妇常见的话题,累到面黄肌瘦,抑或暴饮暴食来得到纾压,无论是何种形式的自我调解,对母亲而言,以满足宝宝为最首要选项,天生的母性内建机制让母爱无限的放大,「为母则强」在对面高需求宝宝时发挥得淋漓尽致。

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质与量兼顾的育儿环境随着时代的演进,身为父母的我们有更多重管道获知育儿新知,为了不让孩子重蹈上一代的覆辙,父母尽可能的向有害婴儿身心健康的方式说不,就如3C产品或许能让你我获得多刻宁静,殊不知当双方陷入过度以此为解套方式时,不仅对于孩子的视力有所影响,安抚媒介更容易拉远亲子原本的亲密连结,当你说:「你孩子哭闹时就用卡通来转移他的注意力啊」,这话听在父母耳中实为难受,有苦难言阿!努力挣钱想给孩子更好的环境,近代父母愈来愈愿意花时间陪伴孩子,想给孩子一个内外在品质皆水准上的成长环境,然而遇到高需求宝宝,父母得花更多的力气去营造。

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当主要照顾者能够持续提供稳定温暖的环境,即使是难搞的高需求宝宝也会在安全的环境中滋养其客体关系,逐渐的走向安全依附类型。

对父母而言,从高需求宝宝出生后天天都处于备战状态,不仅宝宝需要出门放风,其父母更是需要外出解放调解身心灵。你我都深知起头最难,父母要鼓起勇气带宝宝出门做了许多心理建设与准备,磨合的过渡期每家宝宝天生气质不同有长有短,外在环境的回馈对于宝宝及父母皆为重要的指标,有时候你当下的行为举动,可能都影响着他们。

下次再遇到公众场合婴儿哭闹不止,若你能投以该苦主一记同理的微笑或者简单的一句鼓励,相信该父母会很感谢你的谅解。

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