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文/ 腻歪 福建农林大学14级
图片/ 来源于网络
“因为生命里没有如果，只有后果和结果”
别熬夜了，生命不会和你开玩笑。
现在社会节奏很快，压力很大，我们很多人都在往前冲，仗着自己年轻的资本照的自己身体好，也许一宿的熬夜。
只怪夜太美，太美...
如今，大学里似乎流行起了熬夜风气。
晚睡成了一种潮流，晚睡成了一种习惯，睡你麻痹，起来high! 成了集体自嘲的一种方式。
没有熬夜的大学是不完整的，没有逃课的大学是不完整的。我们总是用着这些理所当然的借口来安慰自己，让自己更理所应当心安理得的去做一些本不应该做的事情。
好像说现在不熬夜，不逃课就变得脱离了这个群体。可是我们却忘了问自己一句，这样子的合群，真的是我们想要的吗？
目前有太多的事例摆在我们面前让我们不得不相信，或许在和自然规律作斗争的时候我们并不能胜利。
而这足以让我们敲醒警钟,其实我们都是在和生命做一场豪赌，赌赢了就是胜利，赌输了或许就给我们剩下的就只有病痛甚至是死亡！
2015年1月16日
34岁的歌手姚贝娜，身患如乳腺癌永远的离开
2015年1月28日
27岁的女警杨先文，因为肠癌晚期昏迷后就再也没有醒过来。
2015年3月
从中山大学毕业四个月，刚刚加入百度的程序师林涛海因为连续工作48小时，而猝死在睡梦中，再也没有醒过来。
刚刚过去的16年6月
天涯的副主编金波猝死在地铁里。
最近在网上疯传了一个视频
女孩名叫周西，和大家讲述着自己的故事
每天熬夜到凌晨，26岁痛经查出了卵巢癌后
她做了一个12分钟的演讲，这个演讲对大家都有所冲击，望大家都能从此爱惜自己的身体。
有的话，写的很真实，看的很感伤。30岁以前我们是用身体换钱30岁以后我们用钱换身体，可是我怕我活不到40岁。
而视频一出就引起了众人的强烈反应，有人表示感同身受，也有人表示吃惊。
一句话
我劝你们少熬夜
我朋友猝死了
▼
我是学设计的
经常熬夜到2点
有一次 通宵了2个晚上
2天吃了3顿饭
瘦了5斤
从初中到现在快十年了
没有一天不晚睡
所以现在成天掉头发
身体说不出哪里就是不舒服
对重大事情的判断力也变得模糊
这几年几乎都超12点才睡
所以明显胸口和心脏老是发闷发痛
有时候躺在床上会感觉呼吸不顺畅
而且女生经期非常不规律
真的不能熬夜了
暑假我熬了一个多月
晚上2点还在看电视剧
结果三个月大姨妈没来看我
狂喝中药两个月进行调理
现在上了大学，宿舍习惯好的令我诧异
每天晚上11点准时睡觉
头发不脱了不长痘了人也精神了
脸上爆痘，身体内分泌失调
每晚躺床上我都感觉心脏跳很快
身体微微颤抖，好可怕
是真的是真的，我之前皮肤超好
高三开始熬夜，现在皮肤一直爆痘
还有黑眼圈 眼袋 莫名其妙滴长肥
特别是姨妈完全不正常，有时几个月不来
一个十几岁的小女娃儿硬是被说成了妈妈的妹妹
我要把那句
“女人半夜12点不睡觉不要脸
凌晨两点不睡觉不要命”
贴在床边以示自己再也不要惯性熬夜了
三四年了基本都是凌晨一两点才睡
黑眼圈就不多说了
前段时间出现过好几次胸闷头晕的情况
所以我决心一定要改掉这个臭毛病
讲真，共勉
经常熬夜
胸会变小
说多了都是泪
其实大道理大家都懂，但真正能做到的又有几个？熬夜的风险熬夜的危害我们不是都不知道，只是情感和理智在作斗争，仗着自己还年轻有资本就拼了命的熬夜。
却从没想过25岁之前我们透支的身体的青春25岁以后身体会怎样的方式来回馈给我们。
或许我们都该重新审视一下自己，也该好好思考一下是否一直过度劳累，是否常常熬夜，以及是否因此陷入自我感动的误区。
不要再对熬夜和过劳心存侥幸和隐忍，我们骗得过自己却骗不过身体我们对未来有多少期盼就要对自己生命都负责。
由衷的敬佩每一个为了自己梦想，为了自己的目标而不断努力，浴血奋战的人。
但我们必须要承认实现梦想，最基本的前提是得有一个好的身体，只有健康的活下去，才能挣更多的钱去更多的地方，孝敬父母更好的守护自己的家庭。
你有诗和远方要追
你也有家和双亲要守
要全都实现
那你就要有一个好的体格
良好的习惯
亲爱的你如此美丽
熬夜真的不适合你
答应我
从今天起
早点睡好吗
晚安