《断舍离》是这几年非常流行的一本书，我一直知道这个词，但是却一直没有去看过。想着不就是控制购买欲，或者简单地认为，就是将家里多年里用不到的东西丢掉，不去囤积物品，释放空间吧。但是近来读了这本书后，我才发现自己太浅薄了。
断舍离，不仅仅是表面看到的一些行为，更深层次的其实是将我们的心灵进行了一个断舍离。
简化生活，断绝繁杂
一个人开始对家庭断舍离（本来想写女人，似乎有些片面，但是想想一个家庭本就是女性来管理的），最先着手的就是清理衣柜。
不知是从谁那里传来的“女人的衣服永远少一件”的理论，所以造成爱美的女性朋友，总会在一年四季里时不时的给自己买上几件新衣服。有克制一些的，但还是有很多人控制不了自己的购买欲，甚至有些成瘾了。比如《最爱女人购物狂》这部电影，张柏芝在其中就演了一个购物成瘾的女性。
而断舍离将对女性这一最大爱好出手，真真切切地“剁手”。
断，就是让我们断掉欲望，将我们的生活做“减法”。打扫卫生，经常清理和淘汰不必要的东西，这不就是减法吗？
为什么有的人总说家里收拾不利索，整理来整理去还是满满当当的，感觉房间里好闷，一回到家就好压抑。这就是因为家里物品太多，不懂得如何丢弃，这个不舍得，那个万一有用，每一次整理都是无用的。
让我们的生活简单一些吧，日常不要再去囤积大量的物品，用着买着或者少量存货即可。还有就是只买必须用的，不买一时心动和冲动的物品，避免买回来放在一边闲置了。
简化我们的生活，这样一些女性不用刻意的为了精致而精致，将大把的时间花费在无用的装扮、交际、应酬上，富贵荣华不见得就幸福快乐。而一些男性不用端着派头保持威严，将自己伪装得好累，亲和友善才能广交朋友。做个简单的自己，过着简单的生活。
简单的生活，不是让我们过贫穷的生活，而是减少欲望，让心之简单。
舍弃重负，学会放下
现今，当我们在称赞国内的动车、支付、沟通等等越来越“快节奏”时，不可避免地因为快而产生了一些负面影响，最为明显的是心态。人浮躁了，焦虑抑郁多了。就像看武侠小说中说的那样，依靠丹药提升武功的，根基不稳，功力不扎实。
在忙碌中，我们渐渐变得盲目，变得不会享受生活，甚至还失去了人生的方向和意义。更多人把工作看得很重，把赚钱当成第一位，会说：没有钱，怎么生活？所以他们会经常加班熬夜，会因为方案没有通过而焦躁发脾气，会因没赶上一班列车而大闹车站。
许多人会抱怨自己工作压力大，上有老下有小的，身上的责任太重。天天为“碎银几两”奔波，早已不知什么是放松的感觉，什么是幸福的滋味。
我们的生活就是一场旅行，如果你每天背负着沉重的背包行进，不仅累还痛苦。但若是你清理了行囊，放下重负，就可以空出更多的空间。一个是自己轻松了，还有一个是空出来的空间，你可以再装进其他的东西。也许是你喜欢的，你认为重要的，你珍惜的。
放下不是放弃，只是心态的放平。夫妻间有些女性执着于爱人曾经对自己的不好，一辈子念念不忘，发生争吵或者唠叨起来时，总会重复着这些陈年旧事。其实一直让女性痛苦的是她自己，是她的执念，因为忘不掉，放不下这个心结，所以你的“恨”在一直折磨着自己。既然一直生活在一起，那就对自己宽容一些吧，放下往事带给你的重负，让自己轻装过完生活不好吗？
禅的最高境界，源于放下。放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲。
脱离执念，淡然自得
佛说：前生的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。缘分是生命中的偶然，只是许多人总又是不遗余力地去追求那所谓的天长地久，甚至撞得头破血流。偏激的执念，不仅仅受伤的是自己，而且还有那个人。有些东西错过就错过吧，因为本来就不属于你。强行留住不属于自己的东西，只会让自己身心疲惫。
一位作家成名以后，每天都很忙碌，他感到心力交瘁，于是去请教一位智者。“为什么我成名后觉得越来越累呢？”
智者问他：“那么你每天都忙什么呢？”
作家说：“要交际应酬，要演讲，要接受采访，同时还要写作。”
听到作家的话后，智者打开衣柜说：“你看这里这么多漂亮的衣服，你将这些衣服都穿在身上，自然就知道答案了。”
作家不解地说：“衣服穿身上的这些就足够了，怎么能将这些都穿上呢？”
智者说：“既然你都说明白这个道理了，怎么还用问我呢？”
作家顿时恍然大悟。自己的身份就是个作家，不是外交家，不是演说家，更不是政治家，如果非要去扮演这些角色，这不是自找苦吃，找罪受嘛。
所以每个人只能追求属于自己的东西，做自己力所能及的事情，只有这样才能得到快乐和幸福。
放下执念，我们或许会长长地出一口气，原来是这么的轻松。脱离了执念，换一种方式，也许会柳暗花明又一村。
看似简单的断舍离，却能让我重新审视自己，审视自己的内心。断舍离打扫了房间、清理了堆积的杂物，一样也是清理了我心理上的垃圾。学会放下，学会轻装前行。人生很美好，何必痛苦呢？爱自己，好好生活吧。
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