“不许哭！”“再哭我就……”“不许发脾气！”“不可以大喊大叫！”这是不是你经常对孩子说的话呢？
在孩子伤心地哭泣、愤怒地反抗、大喊大叫地发脾气的时候，大部分家长都会烦躁不安，用尽一切手段，哄、骗、打、骂，想要让孩子停止。
家长们觉得孩子展现出负面情绪是不好的，是个不乖的孩子，拼命地制止。
久而久之，就连孩子都懂得：听话、不发脾气、不哭闹的孩子才是好孩子，爸爸妈妈才会爱我。
有些孩子自知达不到父母的标准，干脆破罐子破摔，彻头彻尾当个“坏孩子”，还有些孩子为了得到更多的宠爱，主动形成“讨好型人格”，特别听话，哪怕自己的利益受损也不反抗。
负面情绪能帮助孩子完善自我
其实，每个人都会有正面和负面情绪，这样才是一个完成的自我。
育儿专家发现：每一种负面情绪，都能给孩子带来不同的感受和体验，帮助他们管理和控制情绪，完善自我。
1、悲伤的哭泣
当孩子不小心摔倒受伤了，会大声地哭起来，这时，他的哭泣只是想告诉我们：我需要陪伴和安慰。
如果我们给孩子一个拥抱，摸摸他的头安慰他，给予安全感，孩子会跟我们更亲近了。
这就是悲伤的作用，它让孩子学会向外界寻求温暖，向他人寻求帮助，是修复自我、与他人建立良好关系的好机会。
2、气愤的反抗
豆豆2岁时就很有主见，自己穿什么衣服、鞋子，吃什么菜、吃多少，都要自己决定。
我们担心她挑的衣服太单薄不适合寒冷的天气，选的鞋子不适合游玩的项目，吃得太少怕她饿肚子……
我们试过温柔地劝说、严肃地制止，但是她都不妥协，非常坚决地与我们对抗，气愤地大喊大叫。
后来我们不再指导她，而是放手让她自己决定。衣服太单薄，出去觉得冷了，她会告诉我们，向我们寻求帮助。这顿吃得少了，下一顿就乖乖自己吃了一大碗饭。
学会适度地表达愤怒、反抗，对孩子来说不是坏事，能让他们懂得自己喜欢什么、讨厌什么，帮助他们解决内心与外界冲突的矛盾，能让他们更独立、有主见。
3、恐惧的力量
孩子成长的过程中，有许许多多的第一次，他们可能不敢尝试，会害怕，比如：害怕黑暗、害怕尝试新的食物、害怕一个人做某件事……
如果家长忽视孩子的恐惧心理，对他们说：“真胆小，这有什么好怕的”，或者过度保护他们，不让他们去接触害怕的东西，会造成孩子形成懦弱的性格。
我们应该鼓励孩子去尝试、去冒险，和他们一起去体验害怕的情绪，克服恐惧。
做好这4点，疏导孩子的负面情绪
忽视、打压孩子的负面情绪不是最好的方法，无论情绪好坏，每一种情绪对孩子的心智发展都是有帮助的。
父母做好这4点，能疏导孩子的负面情绪，帮助孩子完善自我：
1、认同孩子的感受
当孩子哭泣、发脾气、大喊大叫时，我们不能一昧地去责备他们，先了解孩子哭泣、发脾气的原因，认同孩子当时悲伤、愤怒的感受。
可以重复孩子讲过的话，给孩子一个拥抱，让孩子知道你是理解他的。
2、让孩子认识、接受负面情绪
情绪是我们生命中的一部分，只要我们呼吸，就会有情绪，他是我们每个人的身体本能，他在我们的身体里与我们终身相伴。
让孩子知道，负面情绪的产生是很正常的情况，不要对此感到恐惧与羞愧，接纳自己的负面情绪。
3、和孩子一起寻找解决方案
当我们察觉孩子在压抑自身负面情绪的时候，就要疏导孩子对负面情绪进行合理的发泄、释放。
可以和孩子一起说说当时的感受，想想该怎么做才能化解这个负面情绪，一起寻找解决方案，这也是和孩子建立情感的机会。
4、通过绘本帮助孩子管理情绪
情商是一个人认知情绪、管理情绪、正确处理人际关系的能力，情商的高低是决定一个人能否成功的关键因素。
许多科学研究表明：一个人究竟能否成为一个出色的人才、取得巨大的成就，情商起到了决定性的作用。
3-6岁是孩子情绪敏感期，他们的自我意识逐渐发展成熟，情绪也逐渐丰富，可以感受到更多的情绪。
这个阶段是培养孩子情商、塑造孩子良好性格的关键时期，直接给孩子讲道理，他们可能还不太能听懂，生动有趣的绘本故事能帮助孩子更快地理解这些道理。
结语
情绪是我们生命中的一部分，每一种负面情绪，都能给孩子带来不同的感受和体验，帮助他们管理和控制情绪，完善自我。
3-6岁是孩子情绪敏感期，是培养孩子情商、塑造孩子良好性格的关键时期，如何帮助孩子认识情绪、管理情绪，是我们每个家长教育的重点。