“不許哭！”“再哭我就……”“不許發脾氣！”“不可以大喊大叫！”這是不是你經常對孩子說的話呢？
在孩子傷心地哭泣、憤怒地反抗、大喊大叫地發脾氣的時候，大部分家長都會煩躁不安，用盡一切手段，哄、騙、打、罵，想要讓孩子停止。
家長們覺得孩子展現出負面情緒是不好的，是個不乖的孩子，拼命地制止。
久而久之，就連孩子都懂得：聽話、不發脾氣、不哭鬧的孩子才是好孩子，爸爸媽媽才會愛我。
有些孩子自知達不到父母的标準，幹脆破罐子破摔，徹頭徹尾當個“壞孩子”，還有些孩子為了得到更多的寵愛，主動形成“讨好型人格”，特别聽話，哪怕自己的利益受損也不反抗。
負面情緒能幫助孩子完善自我
其實，每個人都會有正面和負面情緒，這樣才是一個完成的自我。
育兒專家發現：每一種負面情緒，都能給孩子帶來不同的感受和體驗，幫助他們管理和控制情緒，完善自我。
1、悲傷的哭泣
當孩子不小心摔倒受傷了，會大聲地哭起來，這時，他的哭泣隻是想告訴我們：我需要陪伴和安慰。
如果我們給孩子一個擁抱，摸摸他的頭安慰他，給予安全感，孩子會跟我們更親近了。
這就是悲傷的作用，它讓孩子學會向外界尋求溫暖，向他人尋求幫助，是修複自我、與他人建立良好關系的好機會。
2、氣憤的反抗
豆豆2歲時就很有主見，自己穿什麼衣服、鞋子，吃什麼菜、吃多少，都要自己決定。
我們擔心她挑的衣服太單薄不适合寒冷的天氣，選的鞋子不适合遊玩的項目，吃得太少怕她餓肚子……
我們試過溫柔地勸說、嚴肅地制止，但是她都不妥協，非常堅決地與我們對抗，氣憤地大喊大叫。
後來我們不再指導她，而是放手讓她自己決定。衣服太單薄，出去覺得冷了，她會告訴我們，向我們尋求幫助。這頓吃得少了，下一頓就乖乖自己吃了一大碗飯。
學會适度地表達憤怒、反抗，對孩子來說不是壞事，能讓他們懂得自己喜歡什麼、讨厭什麼，幫助他們解決内心與外界沖突的沖突，能讓他們更獨立、有主見。
3、恐懼的力量
孩子成長的過程中，有許許多多的第一次，他們可能不敢嘗試，會害怕，比如：害怕黑暗、害怕嘗試新的食物、害怕一個人做某件事……
如果家長忽視孩子的恐懼心理，對他們說：“真膽小，這有什麼好怕的”，或者過度保護他們，不讓他們去接觸害怕的東西，會造成孩子形成懦弱的性格。
我們應該鼓勵孩子去嘗試、去冒險，和他們一起去體驗害怕的情緒，克服恐懼。
做好這4點，疏導孩子的負面情緒
忽視、打壓孩子的負面情緒不是最好的方法，無論情緒好壞，每一種情緒對孩子的心智發展都是有幫助的。
父母做好這4點，能疏導孩子的負面情緒，幫助孩子完善自我：
1、認同孩子的感受
當孩子哭泣、發脾氣、大喊大叫時，我們不能一昧地去責備他們，先了解孩子哭泣、發脾氣的原因，認同孩子當時悲傷、憤怒的感受。
可以重複孩子講過的話，給孩子一個擁抱，讓孩子知道你是了解他的。
2、讓孩子認識、接受負面情緒
情緒是我們生命中的一部分，隻要我們呼吸，就會有情緒，他是我們每個人的身體本能，他在我們的身體裡與我們終身相伴。
讓孩子知道，負面情緒的産生是很正常的情況，不要對此感到恐懼與羞愧，接納自己的負面情緒。
3、和孩子一起尋找解決方案
當我們察覺孩子在壓抑自身負面情緒的時候，就要疏導孩子對負面情緒進行合理的發洩、釋放。
可以和孩子一起說說當時的感受，想想該怎麼做才能化解這個負面情緒，一起尋找解決方案，這也是和孩子建立情感的機會。
4、通過繪本幫助孩子管理情緒
情商是一個人認知情緒、管理情緒、正确處理人際關系的能力，情商的高低是決定一個人能否成功的關鍵因素。
許多科學研究表明：一個人究竟能否成為一個出色的人才、取得巨大的成就，情商起到了決定性的作用。
3-6歲是孩子情緒敏感期，他們的自我意識逐漸發展成熟，情緒也逐漸豐富，可以感受到更多的情緒。
這個階段是培養孩子情商、塑造孩子良好性格的關鍵時期，直接給孩子講道理，他們可能還不太能聽懂，生動有趣的繪本故事能幫助孩子更快地了解這些道理。
結語
情緒是我們生命中的一部分，每一種負面情緒，都能給孩子帶來不同的感受和體驗，幫助他們管理和控制情緒，完善自我。
3-6歲是孩子情緒敏感期，是培養孩子情商、塑造孩子良好性格的關鍵時期，如何幫助孩子認識情緒、管理情緒，是我們每個家長教育的重點。