“还是现在的社会好啊，你看看现在的生活，吃的，穿的，住的，多么好啊！我经历过的朝代，哪个也赶不上现在的好社会。”今年101岁的长寿爷爷王迎，站在自己家20楼的窗前，一边晒着太阳，一边遥望着曾经生活过的沭河岸边，感慨万千。那片生他养他的村庄，低矮破旧的平房，泥泞的土路，还有他曾经开垦出的一大片菜地，现在早已不见踪影。目及之处，高楼林立，耳听八方，车水马龙。
百岁老人王迎爷爷
百岁老人王迎，生于1921年，他是山东省日照市莒县城阳街道东关东村人。几天前，我们“百岁老人寻访小组”，从日照市区出发，沿着旅游大道一路西行，经过一个多小时，来到了千年古县莒县，拜访了这位长寿老人。东关东村，现在这个村庄在地图上已经找不到了。曾经的东村，现在已经被高楼大厦所代替。伫立在有些陌生的街头，人们行色匆匆，路人几乎没有人知道，身边的高楼上，还住着一位百岁老人。幸好，我们找到了王迎爷爷孙子的电话，很快在楼群中找到了这位百岁老人。
百岁老人王迎在介绍他的过去
“从我嫁到这里后，这得有快40多年了，他一直就是提上一壶热水，捎着几个煎饼就去赶集卖青菜。赶陵阳集、店子集，还有牛庄集（峤山），多么远啊，现在咱坐车都不愿意去，他早以来一直是步行着去赶集卖菜。”为我们开门的是百岁老人王迎爷爷的儿媳妇刘德芬，今年72岁，她告诉我们说，老人一辈子就爱干活，从年轻的时候就喜欢种菜园，赶集卖青菜，到了八十多岁的时候还去赶集呢，光卖菜就得干了四五十年。
百岁老人王迎爷爷坐在沙发上
“爱吃饭，什么也吃，蔬菜、鸡蛋、牛肉、羊肉都愿意吃。现在一顿还得吃一大个馒头，加上一大碗菜，这个老人好伺候，一点也不挑食。”刘德芬介绍，老人在饮食习惯上没有特别的地方，一天吃三顿饭，比较有规律，也不挑食，做什么饭老人就吃什么饭，而且饭量大，现在吃饭还能顶上一个大男劳力，有时候儿子都吃不过他。能吃是福，说明老人的脾胃好，身体各项机能好，吃进肚子里的食物都能消化掉，这可能也是老人的长寿原因之一。
百岁老人王迎爷爷和儿媳妇刘德芬聊天
百岁老人王迎爷爷的儿媳妇刘德芬说，搬迁到这个新社区，是去年农历的九月份。在这之前，老人一直是自己独居在村里的老房子里，生活自理，基本上不需要人照顾。因为之前居住的是平房，老人没事的时候就在院子里活动一下，有时候也喜欢逛街，到处走走。自从搬迁到新楼房后，老人外出活动时需要上下楼梯，就不如在平房里方便了，虽然也有电梯，但是出去的时候，得需要人陪着。天气好的时候，老人的儿女会陪着他下楼到处转转，看看新城风光。
百岁老人王迎爷爷介绍他的生活
“他两个闺女一个儿，大闺女今年80岁了，身体还不错。二闺女74岁那年没有了。俺家里最小，今年70岁了。”刘德芬说，老人的儿女都很孝顺，对老人非常好。孙子、孙女子、外孙、外孙女也都很孝顺，经常买一些好吃的来看望老人。特别是到了节假日，全家男女老少齐聚百岁老人跟前，这个叫着爷爷、姥爷，那个叫着老爷爷，孩子笑着，大人乐着，其乐融融，家庭和睦，快乐而又幸福。
百岁老人王迎爷爷饱经沧桑的双手
“俺家做饭的（老伴）80多岁没有了，我从9岁就没有娘了，俺大大（父亲）活到87岁。”百岁老人王迎爷爷说，自己从8岁就学着锄地，干农活。母亲去世后，因为家里没有地种，他就去给地主家放牛，一边放牛，一边学着锄地、种地。到了13岁的时候，他就能干大人的活了，跟着工头锄地，因为力气还小，大人一天锄三沟地，他就锄两沟地，到了18岁的时候，就顶一个大人了。回忆起年轻时的经历，老人仍然记忆犹新，他说那时候吃不好，喝不好，穿不好，还得使劲给地主干活，可受罪了。
百岁老人王迎爷爷介绍打水库的情景
百岁老人王迎爷爷，现在除了耳朵有点耳背，左眼看不清东西外，身体上没有大的毛病，思维清晰，记忆力也不错，平时一点也不糊涂。他回忆说，在他16岁的时候，鬼子就来了。鬼子一来，到处打人，砸东西，抢粮食，只要一听到马蹄子声，就知道鬼子来了，这时候就得快跑啊，找隐蔽的地方藏着，有时候晚上都不敢回家。如果不跑，让鬼子抓到了，除了挨打不说，还得让家人拿着钱或者粮食去赎回来。
百岁老人王迎爷爷在楼上活动
“以前的生活也不好，日子也不安顿。我想着还不大的时候，没有饭吃了，还跟着大人去要饭了。”百岁老人王迎爷爷介绍，当时那个社会，没有吃，没有喝，吃谷子、黍子、穇子。再没有吃的了，就吃树叶子、吃花生皮，也吃过地瓜秧，还吃过谷子秸，这些东西现在牲口都不吃了，当时为了活命，什么没有吃过啊？现在生活好了，日子也安稳，吃白面、吃肉鱼，想吃什么就有什么。现在这样的好生活，好日子，在当时想也不敢想啊。
百岁老人王迎爷爷介绍出夫子支前
“我早以来（以前，早日里）去出夫子推小米了，也去淮海了，也上枣庄了，打水库我也去了，干了三年啊。沙河口，青峰岭我都去了，一直干到修起来。”百岁爷爷王迎回忆说，当时修水库，条件不行，都是人工一筐一筐地抬出来的。当时是十二个人一个班，一个班只有一辆独轮车，两个人一个抬筐，把库底的泥土一筐筐地往外抬，有的也用扁担往外挑土。当时，一到冬天地里没有活了，就开始出夫子的水库。
百岁老人王迎爷爷的儿媳妇刘德芬为老人整理衣服
百岁老人王迎爷爷，年轻时出了那么大的力，受了那么多的苦，仍然非常知足，没有抱怨。据老人的儿子王一亮介绍，都说人出力大了，活不了多大年纪，父亲从年轻的时候就出大力，到了后来又种地、种菜、卖菜，一直没闲着，出了不少力气，身体一直不错，现在这么大岁数了，也没有腿疼，腰疼等毛病，也没有“三高”，身体的各项指标也都比较正常。
百岁老人王迎爷爷和晚辈孩子坐在一起
“俺大大一个姐姐，一个弟弟，他排行老二。俺大姑、俺小叔都活到了七八十岁没有了。”百岁老人王迎爷爷的儿子王一亮说，要说父亲的长寿原因，在他看来有三个特点。一个是能吃，而且什么也吃，营养均衡，现在自己吃饭都赶不上父亲。二是脾气好，不知道生气，从他记事起，就没见过父亲发过脾气，和别人生过气。就算是生气，一会儿也就自消了。三是不考虑事，一般不会上愁，没有发愁的事。父亲从不去和别人攀比，心态比较好，人家挣多少钱，住什么房子，开什么车，吃什么饭，穿什么衣服等等，这些都是让人容易烦恼的事，他从不去关心。
百岁老人王迎爷爷的儿子王一亮介绍父亲的日常
王一亮还介绍，父亲从分田到户实行单干以来，就开始种菜卖菜，一直到干到八十多岁。在卖菜这个利润比较低的行业内，一直坚持干几十年的人真不多。单从这一件事上来看，老人就是一个内心比较清净，安分守己的人。卖了四五十年的青菜，那一定是个行业内童叟无欺的诚信标杆。你想，如果坑蒙拐骗、缺斤少两，他能干那么长时间吗？如果心不静，而又挣钱不多，他能干这么长时间吗？从这件事上看，老人也没有过多的私欲，也就是说，他这一辈子追求的不是财富，不是地位，也不是名利，而是守着一颗朴实无华的内心，简简单单，快快乐乐地活了一辈子。
王一亮介绍百岁父亲的日常生活
百岁老人王迎爷爷，在饮食上没有特别的习惯，但是老人也喜欢吃甜食，吃糖比较多，喝水、喝粥的时候都会放上一点。老人以前也抽烟，也喝酒。在八十多岁的时候，他过河时不小心让河水里的石头划伤了腿，从那往后就把烟和酒都戒掉了。现在，老人每天都吃的东西就是鸡蛋、白糖、馒头、青菜、肉类。鸡蛋的吃法是，早上用开水冲鸡蛋花，有的地方也叫蛋鸡茶，泡上几个饼干或者桃酥。白糖的吃法是泡水，或者喝稀饭的时候放上一些。
百岁老人王迎爷爷在屋里活动
“俺大大（父亲）也分了一套楼房，120平方米的，和我现在住的这个是一样大的。”王一亮介绍，在村庄还没有拆迁以前，夫妻俩就在平房里养猪了。现在村子拆迁，几个村集中到一个新社区生活了，都是楼房，也没法养猪，也没有地种了，他就被安排在了小区内工作，干一些零活，从“农民”一下子变成了“市民”，到月底领取工资。
百岁老人王迎爷爷在沙发上休息
“我打记事起，俺大大身体就一直很好，平时都不感冒，现在年龄大了，就是皮肤有时候痒痒，不过拿点药吃上就好了。”王一亮说，在他的印象中，父亲一辈子不会骂人，也不和别人打仗，不和别人争抢，更没有和别人红过脸，性格比较随和，不管和谁都噶胡（团结）得不错。用他的话说就是“不撒急，不冒烟”，遇到事情内心比较安静，能沉得住气。
百岁老人王迎爷爷介绍他的过去
本来，我们是来向百岁爷爷请教长寿秘诀的，但是我们和爷爷的家人总结分析了一个多小时，也没有找到具体的方法。但是从百岁爷爷自己的叙述中，我们发现爷爷的内心真的很平静，对于分了一套120多平方米的楼房，他没有提起，只是一个劲地说现在的社会好，现在的生活好，现在的日子好。而对于过去苦难的生活，他也没有什么抱怨。而对于什么名利、钱财、地位等身外之物，他更是没有提及一个字。
百岁老人王迎爷爷说他的过去生活
在与百岁老人的儿子王一亮交流过程中，我们发现他说了一个细节，那就是说老人从来不生气，不考虑事情。那我们就说说不生气这件事吧。南宋词人辛弃疾在《贺新郎·用前韵再赋》中说：“叹人生，不如意事，十常八九。”意思是说生活中，十件事情不如意的就会有九件，只有一件是如意的，其实这也是人生常态。一个正常人，遇到烦心事不生气，那几乎是不可能的，除非天生具备化解烦心事的能力，可能百岁老人王迎爷爷就具备这样的能力。不然，他怎么会这么长寿呢？
百岁老人王迎爷爷居住的小区
记得有位中医专家说过，人身上的病，除了意外伤害和受自然环境的影响以外，百分之七十的病因是与人的心情有关。从这个角度去看，百岁爷爷王迎的长寿原因就容易理解了。他一辈子不生气，不发脾气，他知足当下，从来不抱怨，不和别人攀比，不计较得失，随遇而安，乐观面对生活，自己能够化解外来的烦忧，与人为善良，不争，不抢。他内心极度平静，身体的气血就会顺畅，气血顺畅了，身体就会正常运转，就没有大毛病，所以他才会长寿。这可能就是他的长寿秘诀吧。
（图文/明之）【想了解更多精彩内容，或者想分享您的故事，敬请关注《新图视野》，并提供采访拍摄线索。打开平凡视界，感受百味人生。】