宝宝的生长发育非常快，对钙的需要量也比较大，尤其是添加辅食之后！
如果长期钙摄入不足，则很有可能引起生长迟缓，新骨结构异常等问题。所以宝爸宝妈们要及时给宝宝补钙哦~
而要说给宝宝补钙的方式，还是日常食补zui有效了！其实呢，只要每天补充适量的维生素D，再加上均衡的食材搭配，是可以满足宝宝每天的钙营养需求的！
今天小谷妈妈就为大家，推荐一款自制的补钙虾皮粉，给宝宝做辅食的时候加上一勺，既能补钙，又可以增味！宝爸宝妈们赶快学起来~
准备食材：
虾米适量。
食谱做法：
1，虾皮用清水浸泡一会儿。
2，把虾皮沥干水分，倒入锅中，来回翻炒，炒干为止。
3，把炒干的虾皮放入搅拌机中，打成细细的粉末状。
4，用筛网过滤一遍，补钙虾仁粉就做好了。
谷妈咪小贴士：
1，这道宝宝辅食适合11个月以上且对虾皮不过敏的宝宝哦~
2，注意啦！每天给宝宝食用的虾皮量尽量不要超过2g哦~