无手机恐惧症普遍吗？

近日，有媒体在社交平台上发起关于“无手机恐惧症”的话题讨论，引发广泛关注。就现实层面去看，一方面，人们焦虑的是，万物互联的时代，稍微离开互联网一会，可能就会被新的事物所抛弃，这不仅表现在人与人的日常交流中，在与个体生存息息相关的工作中表现得更为具体。另一方面，手机中信息的泛滥和过载也在不断冲破人们的生理与心理界限。为应对过载的信息，用户需要付出更大的时间成本去关注，因此潜意识里压力就会增大。

此外，基于用户体验与喜好所形成的个性化推荐机制，使得平台企业所推荐的内容在短时间内更能吸引用户注意力。因此，人们愿意沉浸在手机里，是因为相对于现实而言，手机里的内容起码能在感官层面带来愉悦，总好过直接面对工作，这也就造成了一种“离不开手机”的表象。 此类现象归根结底是技术进步过程中带来的“后遗症”，其背后的因素已经成为现代社会中不容忽视的问题。但针对此类问题，短时间恐怕难以摆脱，人们能做的，更多也只是呼吁和引导。无手机恐惧症，是种什么“病”？

来源：光明日报