有些急救方法可能一辈子都用不到，但是一旦用到的时候不会的话可能就是付出生命的代价。
据权威统计我们国家对急救技能知识的普及率仅为1%，而在欧美这些国家能达到70%到80%，与我们相邻的的日本仅中学生就能达到惊人的92%。可见我们的急救普及工作任重而道远，所以今天小唐带你走进医学健康急救的领域，让你轻松学会一些常用的急救常识。
心肺复苏
1.心肺复苏的重要性
①.心肺复苏是临床和户外急救最常用的急救技能，方便有效，能把人从死亡线上拉回来。对于一些疾病引起的心脏停跳具有不可替代的作用。尤其是在户外没有抢救药品和物品的情况下，是唯一可以为生命开启绿色通道的急救措施。
②.猝死、心肌梗死、心律失常等疾病都能够导致心脏的停跳，心脏停跳后就会停止对大脑的供血，导致大脑缺血缺氧。脑细胞处于缺血缺氧状态达到2分钟就可使脑电活动停止，4—6分钟就会出现不可逆的损伤，导致脑细胞坏死。此刻一定要给予有效的心肺复苏，避免出现脑损伤，导致脑死亡的出现。所以心肺复苏是多么的重要。
2、心肺复苏的评估和操作方法
①.如果在室内的话要将病人平躺于地面，如果在室外首先要保证周围环境的安全，避免发生二次意外。
②.判断病人的意识：拍打病人的肩膀并在耳边大声呼叫看患者是否有所回应
③.判断生命体征：看病人的胸部是否有起伏并观察是否有呼吸，同时种植和食指去摸颈动脉是否搏动（颈动脉在人体喉结旁开两指左右的位置）。这些动作一定要快速完成，如果以上体征均没有，就要马上进行心肺复苏。
④.胸外按压：按压时选取的位置一定要是平整坚硬的平面，避免按压时深度不够。将病人面部朝上平放在地面上，四肢放平。然后施救者跪立在病人一旁找准位置开始按压（具体位置为两个乳头连线的中点位置）双手交叉重叠，左手的掌根放到病人的按压位置，左手五指翘起，双臂一定要伸直，与病人身体呈90°角。下面开始按压，速度要达到每分钟100到120次，按压的深度要达到5—6厘米。按压的过程掌根不能离开身体。
⑤.开放气道:查看病人口腔和鼻腔里有没有分泌物，有的话要及时清理掉，有假牙的话要去除。然后用右手抬起病人的下颌，左手侧掌按压在额头处并捏紧病人的鼻子（临床上叫仰面举颌法）保证病人处于头部后仰，鼻孔朝上。
⑥.人工呼吸：口对口吹气，采用上面所说的仰面举颌法，连续吹气两次，每次吹气1—2秒。每吹完一次观察病人的胸部是否有起伏。
⑦.每分钟按压100—120次，然后吹气两次，为一个循环。直到医护人员到来或者病人心脏恢复跳动为止。
以上为小唐分享的心肺复苏急救方法，还有很多常用的急救措施，像海姆利克急救法，急性心肌梗死发生时该如何去处理等等，下次分享海姆利克急救法。谢谢大家的阅读，希望大家永远也不要用到这些方法，但是一定要会，因为紧急时刻可以救命的。