去年回国没多久，丸子妈发现Emma和哥哥的饮食上就发生了很大变化。丸子妈自己是奶酪的重度爱好者❤️，孩子们可能从小受我影响[偷笑]，从添加辅食之后，几乎每天早餐和茶歇都会吃奶酪可是到了国内没多久，孩子们就对我买的奶酪表示出了明显的没兴趣！和孩子们一番沟通，我发现了原因，也让我自己重新审视“究竟什么样的奶酪才是适合孩子们的”❓
奶酪英文是cheese，是非常健康的零食，也是儿童补钙的绝佳选择✔️之前在国外生活，很多妈妈也经常讨论究竟如何选择☑️适合孩子们的奶酪，因为超市琳琅满目的奶酪，实在让人不知如何选[捂脸]
✅奶酪主要有2️⃣大类：天然奶酪和再制奶酪。区分也比较容易，再制奶酪一般都会注明。如果没有，很简单也安全的方法是看配料表第1️⃣位是什么。第一位是牛奶或羊奶就是️天然奶酪，而第一位写干酪、奶酪的就属于️再制奶酪。再制奶酪就是经过再次加工制作的，为了口感而增加了一些添加剂。丸子妈建议⚠️大家给孩子尽量选择天然奶酪，吃了更安全、健康
❌不是标注了“”儿童奶酪”的就一定适合给孩子吃！很多奶酪上面都有标注儿童奶酪，但细看成分表就会大吃一惊，千万不能被“儿童奶酪”这四个字所迷惑❗️认为儿童奶酪就是给儿童吃的，一定要看清楚奶酪的成分再做选择♨️
丸子妈给大家盘点了1️⃣4️⃣种天然奶酪和再制奶酪，都是比较常见我们能买到的，给大家做参考哈[飞吻]#儿童奶酪##儿童零食#
