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火锅这么涮,减脂又养颜,慈禧太后保养容颜就靠它,做法简单

作者:BBJI工作室
火锅这么涮,减脂又养颜,慈禧太后保养容颜就靠它,做法简单

要说到菊花的粉丝,当属清朝的慈禧太后了。提到慈禧太后,大家的第一印象可能就是"狠辣"。其实她还有另一个特点"爱美"。吃的东西要精美,穿的衣服更是华丽无比,屋里陈设更不必说。对美的追求可谓达到了极致。

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据记载,慈溪太后是菊花不折不扣的迷妹呢,不仅屋里屋外要种菊花,吃穿用度也样样离不开,洗漱用菊花水、打扮用菊花样式、吃火锅都要生涮菊花,堪称菊花高级玩家了。

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慈禧爱菊花不是没有缘由,菊花味甘、辛、苦,性微寒,具有疏散风热、清肝明目等功效。以菊花入膳,不仅食之味美,而且具有养生保健之功。惠英红在节目中就教大家怎么用菊花敷眼、美白。至于慈禧最爱的菊花火锅到底味道怎么样,您自己动手做一次尝尝吧。

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老母鸡1000克、鸡胸肉250克、生姜20克、食用白菊花2朵、黄菊花1朵、春卷皮100克切成小菱形

四荤:鲈鱼200克、鸭脯肉200克、虾仁200克、鸡胸肉200克

四素:菠菜150克、芦笋150克、黄芯白菜100克、油菜芯100克

1、 把老母鸡焯水后放入清水中熬煮3个小时。

2、 鸡汤烧好后。放入鸡胸肉小火煮十分钟,等鸡胸肉飘起来以后过滤出清汤。把清汤倒入菊花锅中,放入适量盐调味。

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3、 菊花锅内放入白菊花和黄菊花瓣,撒入炸好的春卷皮。

4、 把所有的配菜切成薄片,摆入盘中,即可。

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