百味生活：蒲公英茶（作者：王以太）

每天早饭后的第一件事，就是抓一小把干蒲公英放进茶杯，用温开水再冲洗一次，然后用刚烧开的水冲泡，待个把两小时后，就可慢慢地啜饮了。那略显橙色的清亮水质，微甘醇厚，饮完可再泡再饮，每日一杯，从不间断，几年来已经养成了习惯。

这个习惯的养成与我的一次检查身体有关，2016年初，感到身体不适，后半夜盗汗，畏寒怕冷，经诊断属部分血管堵塞供血不足所至。一段时间治疗后渐有好转。但无意中也查出了双侧甲状线小结节，一时不好确诊，并怀疑什么什么的，弄得我六神无主，心烦意乱。生病无小事，特别怀疑这种病更不能小觑，一度准备去上海检查诊治，本着先近后选的原则，由亲友介绍先来到徐州二院乳甲科请专家珍断。专家很有责任心，一番观察后唯恐疏漏，让我次日再做彩超细查。第二天早晨，彩超室人山人海，门珍部水泄不通，人不分男女、岁不分老幼，接号排队，毫无通融。几个把门护士严防死守，面若冰霜，几经周折才得以见到昨天就诊的专家。专家不愧是专家，温人尔雅，严谨认真。取片审视良久，未发一言，我站在一旁屏住呼吸，注视着专家的神色表情，时间像凝固了一样，心里在分分秒秒的煎熬着，就等待专家的金口玉言了，犹如临场静候法官的判决。年纪不算太大的专家终于放下彩片，站起身来，让我靠前一步，面无表情的用右手抚摸我的脖胫，时而又用姆、食、中指再按压、揉揑几下，最后瞧瞧我的面色，才又坐回原处，抬头平静的说:”没多大问题。”我提到嗓子眼的心终于放了下来，无声地出了口气。不过他很快又说:”但饮食上要多加注意，不要吃含典的食品如海带、海鲜，更不要用加典的食盐。”至于我所关心的治疗问题，也出乎我的意料，他爽快的说:”不须治疗，注意饮食就行了。”我如释重负的轻快地走出了专家门诊室，也走出了邪恶的阴影，也不要去上海了，顿时感到外面的空气那么新鲜，天空的阳光多么灿烂，步履骄健，一身轻松。

甲状腺小结节问题随着影像医学的进步被人为的放大了，过去不为注意的现象，现在却成了人们心目中的问题，过度诊断、过度治疗，一时成为普遍现象。其实从有关资料看，这是个简单的毛病，甚至可以忽略不计的列入不治疗的范围。据说即使是癌变，也是一个懒癌，发展很慢，没有其它癌症那样的兇险。但在谈癌色变的今天，却被提到了一个重要的议事日程上。我等凡人自然不能免俗，治疗和预防成了第一要务。

回到家后，首先去掉加典食盐，换上了普通食盐。又听人说我们这地方是不缺典的，不知那位高人说缺典，于是加典盐就应运而生且大行其道，以至酿成甲状腺的小结节问题，似乎现在应是以正视听的时候了，等等众说纷云，莫衷一是。不管怎么说我的饮食是不用加典盐了，按医嘱也不须要治疗。但也不能高枕无忧，预防还是不可缺少的。按理说不食加典盐也是预防，又有人从理论和实践中给我提了一个丹方: 喝蒲公英茶。

蒲公英属中药材，它的功效是清热解毒，消肿散节，利尿通淋，提高免疫力。且材料易取，使用方便，已成为民间治疗和预防疾病的一大亮点，无怪前年我回家时，见许多人在田间地头或沟旁林间采挖什么，原来就是在挖野生的蒲公英。当时不理解，现在才知道它的重要性。我的侄子德文一家听说我的症状后，立即建议喝蒲公英茶，并第一时间在家里采好并送了过来。听说占城镇有专门生产并加工出售的蒲公英茶叶，买到20元一盒。我所住的小区里就有人也是因脖子上小结节问题喝这种蒲公英茶，我们准备买来喝就行了，但德文说，种值的不如野生的好，于是这几年来便坚持不断地给我挖好送来。

这种茶制作简单，把采来的鲜蒲公英摘干净，去除杂草，再用水淘洗几遍，清除泥污，然后在太阳下晒干储存起来。每天喝时就抓一小把放到杯子里，再用凉开水洗一遍，就可用开水冲泡了。每天1一2杯，坚持下来，终有效果。我是坚持每天一杯，有时外出、旅游或其它什么事，也偶尔间断一天或几天，但从未中断过一个星期。平时把它当作茶喝，虽没有红茶、绿茶、黑茶的芳香，但它带有点青草味的甘醇味道，绝无苦涩的感觉。无疑这也是一种替代茶叶不错的选择。有人问我你泡的什么茶？我故作神秘的说:”上品中草药养茶”。听起来满上档次的。其实他们哪里知道我这杯中的秘密？还投来羡慕的眼光呢。

几年喝下来，身体没有什么不适，复查甲状腺上的小结节，未有异样，肠胃消化好，睡眠也佳，基本上没有感冒过，同时多梦，且能记住梦中的内容。过去梦醒后，所梦事物随即消失，怎么也回忆不起来。现在却大部能将梦境再现且记住不忘，这是一个明显的变化，至于是不是蒲公英的功效，不得而知，反正我是把它记在蒲公英的功劳簿上了，因为这是我喝后才有的现象呀。但也有人说蒲公英性凉不宜多喝，似乎也有道理，应该说是个小瑕疵吧。不管那么多了，还是跟着我的感觉走，每天喝我的蒲公英茶吧。这不、德文上次送来的没喝完，今天中午又从家里给带来一包新的野生鲜蒲公英，准备摘干洗净晒干存放起来，就又够我喝一个冬天的了。