罗永浩在某期访谈节目中谈到他竞聘新东方英语老师的过程，提到了这样一件事。
那段时间经常闭门不出，一天都在学习。偶尔也会感觉烦躁，也萌生过放弃的想法。
这时候他就会去书摊上面淘书，尤其是那种励志读物、心灵鸡汤这些，他整整搞了两麻袋。
有用吗？当然有，看完之后立马精神为之一振，动力更强了，然后接着再埋头苦读了起来。
那现在我们很多人想要提高行动力，往往都会本能地选择打鸡血的方式，观看励志电影啊，看成功学演讲这些。
好像打鸡血和行动力之间存在着某种联系一样。
有联系吗？好像有，这个联系就是动力，打鸡血可以提高动力，而动力又能提高行动力。
其实在很长的一段时间里，我也是这样认为的，知道我看到了一本书，保罗史托兹写的《逆商》。
这本书有多牛批，光推荐序就十几页，我都差点不想看了。
那在这本书中，作者对打鸡血这种行为，发出了不一样的声音。
原话是这样的：
“很多人把这（打鸡血）看作是一条捷径，但这其实是死路一条。”
每次看完励志电影之后，我们往往会精神澎湃、摩拳擦掌，似要干出一番大事出来。
结果没多久，可能一天两天，甚至有些人半小时都不到，就又开始躺平了，为啥？
因为打鸡血所带来的激励以及激励后的期望会逐渐消退，而且是迅速消退。
所以打鸡血不能带来持续性的动力，他带来的只是暂时性的情绪高涨。
就像我，之前看短视频刷到了一条。
“早上起来照镜子，喊一声奥利给，一整天都会元气满满。”
结果一上班，看到我们经理那张恶心到极致的嘴脸，气就不打一处来，元气值瞬间转化成怒气值。
其实动力来自于正反馈，比如学习的动力，就来自于好成绩，看书的动力就来自于吹牛批。
不相关的事情很难给你带来底层且持续的动力。
假如有些人真的通过打鸡血获得了比较长时间的动力怎么办？
有人会说。
我是玩搏击的，通过《激战》获取了无限动力，好长一段时间都努力训练。并且获得了非常好的进步，你怎么说？
那我只能这样说。
你今天能依靠动力获得成功或者进步，那你明天也可能因为缺乏动力而放弃或者停滞不前。
你不信？你要知道大多数拳击运动员收入不高，但是他每天需要大量的营养支出和训练支出。
而声名鹊起、生活滋润的国内也就李景亮、张伟丽等寥寥几人而已，你还练吗？
所以动力这玩意儿，本身就会受很多因素的影响，天气、心情、身体状态等等。
真正稳定的，其实是意志力，而意志力才是愈来愈强的。
我在健身的时候，对一款补剂产生了依赖性和耐受性，这就是氮泵。
我那时候严重到什么程度，不喝一杯氮泵的话，我根本不敢去健身房。
耐受性也随之增加，一开始一勺，后来两勺才管用。
那打鸡血也是这样的，你要是去看有些懒癌患者、拖延症晚期患者的电影清单的话，你会发现清一色的励志电影。
《重振球风》《洛奇》《阿甘正传》《当幸福来敲门》这些。
不要问我怎么知道的。
说明什么，打鸡血有时候也会变成自我满足的形式，就跟过山车的刺激、抢苹果的满足一样，变成了一种娱乐。
人确实需要打鸡血来提供振奋的状态，但就跟喝酒补身体一样。
打鸡血并不能提高我们的行动力，相反，这其实是提高行动力的歧路。
真正能提高行动力的，其实是反思和意志。
这个我们有机会再讲。
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