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這碗20分鐘就能做好的燴面,味道鮮香、清淡,适合廣大人群的口味一.食材準備​二.制作過程三.小結1.茄辣西會面片最大的難度就是手工面片的制作;

大家好,我是李貳為,一個隻做面食的西北漢子。

茄子是夏天菜園子裡,必不可少的一種蔬菜。

今天我在菜園子摘了幾個茄子,用它做一碗懶人面。

1.面粉200g,常溫水92g,食鹽2g;

2.茄子一個,蕃茄、青椒一個,青菜4~5朵,二荊條一個、大蒜2~3瓣。

這碗20分鐘就能做好的燴面,味道鮮香、清淡,适合廣大人群的口味一.食材準備​二.制作過程三.小結1.茄辣西會面片最大的難度就是手工面片的制作;

1.将面粉和水充分混合,揉成面團,然後搓成手指頭粗細的面劑子備用,長短随意。

(食鹽可以加在面粉中,也可以加在水中)

這碗20分鐘就能做好的燴面,味道鮮香、清淡,适合廣大人群的口味一.食材準備​二.制作過程三.小結1.茄辣西會面片最大的難度就是手工面片的制作;

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2.起鍋上油,油溫7成熱,下二荊條、蒜粒,爆香之後,下青椒、茄丁;

炒至斷生,下蕃茄,蕃茄翻炒均勻,加沒過食材3~5公分的涼水。

3.燒水的時候,處理一下面劑子:可以用手掌壓扁,也可以用擀面杖擀成薄片。

這碗20分鐘就能做好的燴面,味道鮮香、清淡,适合廣大人群的口味一.食材準備​二.制作過程三.小結1.茄辣西會面片最大的難度就是手工面片的制作;

​4.水開之後,加:耗油、醬油、醬油适量,鹽、雞粉、十三香等适量,攪拌均勻。

這碗20分鐘就能做好的燴面,味道鮮香、清淡,适合廣大人群的口味一.食材準備​二.制作過程三.小結1.茄辣西會面片最大的難度就是手工面片的制作;

​5.下面片,把用手掌壓扁(或用擀面杖擀薄)的面劑子,托在手裡,然後開始揪面片。

一般而言,新手需要3~4分鐘才能揪一碗面;但是對老手來說,1分鐘左右就能揪一碗面片。

這碗20分鐘就能做好的燴面,味道鮮香、清淡,适合廣大人群的口味一.食材準備​二.制作過程三.小結1.茄辣西會面片最大的難度就是手工面片的制作;

​6.面片全部下在鍋裡之後,下青菜,煮2分鐘左右就熟了,盛出在碗裡就完成了。

​一碗色香味俱全的茄辣西燴面片就完成了。

喜歡辣椒油和食醋的,可以依口味适量添加,然後就可以開吃了。

這碗20分鐘就能做好的燴面,味道鮮香、清淡,适合廣大人群的口味一.食材準備​二.制作過程三.小結1.茄辣西會面片最大的難度就是手工面片的制作;

2.這碗面鮮香、滑爽、清淡,适合廣大人群的口味;

3.同時它的缺點也比較明顯,那就是“燙”,但是盛出之後,靜置5分鐘,吃起來口感會更好哦!

我是李貳為,如果你想解鎖更多的面食技巧,那就關注我吧~