『亂吃第3期』
隻要你敢請，我就來亂吃！
露肉的季節裡
各位小哥哥小姐姐們
最在意的事情就是身材
而說起keep fit
除了要加強運動鍛煉
平衡飲食也是必須要注意的
那就不得不提到西式涼拌菜
——沙拉
本期亂吃，我們紅星路天團叫來了方圓兩公裡内最熱門（想的起來的）五家沙拉。有名氣頗高的連鎖品牌，也有朋友的外賣良心推薦。吃沙拉=吃草嗎？帶着這個嚴肅的問題，我們進行了一場認真但不正經的凱撒沙拉測評。tips：凱撒沙拉被譽為“沙拉之王”，是以羅馬生菜、面包丁為主要材料的一款沙拉。
首先來個大合照，本次參賽沙拉品牌分别來自（從左到右）：秋圃沙拉、新元素、wagas沃哥斯、梵造輕食沙拉、以及玫瑰樹沙拉。
以下測評不分先後，純屬抓到哪個先測哪個
新元素
太古裡輕食“扛霸子”新元素。每次路過光看門臉就覺得吃它家肯定健康的不得了。
作為一家品牌連鎖餐廳，包裝自然是精緻有品位，給人營造出一種盒子就值30塊的假象，算上運費已經快70塊（上司請給報賬）。
新元素的賣相相當不錯，青翠的生菜葉子加雞肉，不過沒看到産品介紹上的小番茄和白煮蛋，圖文不符啊！
除了食材，沙拉醬汁也是非常（超級）重要的一環，畢竟為了健康已經吃得如此清淡了，怎麼能再讓我吃得寡而無味。
新元素的醬汁濃稠度不錯，沒有太粘稠也不是水垮垮的，拉絲感也不錯。
不過或許是為了健康（畢竟沙拉醬熱量也還是高），給的分量有點一般，以至于吃到最後基本上是光吃菜葉子，肉食動物大榜感到很難過。
總評食材種類：生菜、雞肉、烤面包丁、煮雞蛋雞肉坨數：7塊芝士口感：沒有芝士！醬 汁：醬汁不夠多，越吃越難過。
wagas沃哥斯
測評的第二份沙拉繼續太古裡的高端門店——wagas沃哥斯，wagas在太古裡有兩家店，大榜比較偏愛baker & spice，人少較為安靜。
不知道是不是外送集體打折扣，這是我們第一次吃到沒有雞肉的凱撒沙拉，而是換用了培根丁。好在整份沙拉搭配品類比較多，尤其是切碎的溏心蛋，好生安撫了一把大榜的心。
wagas的凱撒沙拉使用的烤面包塊有點太過，整個都已經偏焦糖色，而且真的是bang硬，比法棍還硬，腮幫子都要嚼痛了。
醬汁更是如圖所示，異常的粘稠，有點像是在冰箱頭凍久了的芝麻醬，要鼓搗tou才倒的出來。味道較新元素的濃郁，就是吃多了太鹹，大榜下午喝了大概半桶純淨水。
總評食材種類：烤面包塊、培根、水波蛋雞肉坨數：沒有雞肉，隻有薄飛飛的培根碎芝士口感：芝士碎，很少醬 汁：粘稠，偏鹹，适合喜歡味道濃郁的人
玫瑰樹沙拉
好了，終于有一款拯救心情和胃的凱撒出現了。玫瑰樹的這款凱撒算是本次測評中成本效益最高的。
從透明的包裝元素，到受到一緻好評的烤面包條，skr skr skr。
光從圖裡就能明顯看到沙拉裡面的種類豐富，絕對是沒有在敷衍的一份沙拉，有雞肉也有培根，而且很特别的加了蔓越莓幹。蔓越莓和菜絲混合在一起，清新又甜蜜，裡面還有一種大榜也沒認出來的青瓜片，非常的清爽，拯救了空調壞掉的辦公室衆人。
美中不足的則是沙拉醬，太寡淡，像是加了水的一樣，并且味道偏甜，給本來就加了蔓越莓幹的沙拉增加了甜蜜的負擔。
總評食材種類：雞肉、生菜、蘿蔔、羽衣甘藍、烤面包片、蔓越莓幹、小瓜瓜（超好吃）雞肉坨數：11片芝士口感：沒有芝士！醬 汁：稀，凱撒醬偏甜
*這份沙拉最後被吃得一幹二淨，非常值得鼓勵。
梵造輕食沙拉
從名字看就知道：嗯，一定很牛。的确，從口袋裡拿出這碗沙拉時，大家都驚呆了。
份量驚人。牛肉、雞肉全都是實打實的厚厚一片。配菜之豐富，都不知道從何下口。
如此分量豐富的沙拉，真的大榜有一種誤點了涼拌菜的錯覺，這樣吃下去真的會瘦嗎？
辦公室健身理論知識豐富但身材很撇的兔兔表示，這份沙拉搭配還算不錯，适合要健身塑形的榜粉吃，低gi值的五谷雜糧，豐富的蛋白質，如果再有更多的葉類素菜就他可以吃一個月（呸，你明明才吃了冒菜）。
梵造家的沙拉選用的打碎加料的芝麻醬，算是中規中矩不踩雷，不過良心外賣沙拉的醬汁大概都是一個問題，比較稀，難道是沙拉醬太貴的原因？
總評食材種類：南瓜、豆子、蘑菇、玉米粒、小番茄、蕃薯、五谷雜糧雞肉坨數：6片+5片牛肉芝士口感：沒有芝士醬 汁：芝麻醬總是好吃的
natural garden秋圃沙拉果汁
這是測評裡的一個意外。因為它并非凱撒沙拉，而是一份加了牛肉，名為mini素食的沙拉。一份素食沙拉+一份牛肉，總價30出頭，算是成本效益不錯。
包裝是五份裡最簡陋的，打開包裝後菜品的賣相還意外不錯。分量就像它寫的一樣是mini，一個人還是吃得飽，大胃王可能就要退避一下了。
整份沙拉裡最特别的是加了薏米，算是一個不大不小的驚喜，而且堅果的分量也可以，空口吃味道也不錯。
這份沙拉的敗筆也在醬汁上，酸奶一般的質地，味道真的不好說，不知道是不是大榜們空長了個中國胃，咋個都覺得有點奇怪，歡迎懂行的小夥伴指導。
總評食材種類：牛肉、青豆、堅果、生菜、薏米、小番茄、白煮蛋牛肉坨數：8塊芝士口感：沒有芝士屑醬 汁：粘稠度适中，但真的吃不來
· 打個總：連鎖品牌的沙拉算是充分還原了“凱撒沙拉”的特點，那就是生菜多。适合正兒八經要健身塑形吃草減肥的榜粉兒。如果你隻是想換換口味，大熱天吃點輕松的，一些名不見經傳的沙拉品牌或許才能帶來驚喜。總之，外賣沙拉全憑運氣，建議大家還是到店吃。
吃沙拉=吃草嗎？答案：是的，比吃草還難受。吃完沙拉之後，所有人都安靜了。吃慣了火鍋串串麻辣市井的街邊美食，一下子換到沙拉，大家都相當不習慣。“再也不想吃了。”“我抽了兩隻煙都沒緩過來。”“一直打幹曰。”
“以後我們還是土味聚餐吧。”
我宣布，這是大榜第一次，可能也是最後一次沙拉測評了。
最後再給大家劃一下重點：你有什麼想要大榜幫你測評的食物，留言告訴我們哦。
或者，你是值得驕傲的餐廳老闆兒，也可以來邀請大榜良心測評，隻要你敢請，我就來亂吃。
本期亂吃完美收官