風林茄子

食材:肉泥、茄子、香蔥、生姜、花生油、鹽、味精、白糖、生粉、麻油、雞湯、醬油王。
做法:
1、茄子去皮,切大粗條,香蔥洗淨切段,姜切米。
2、燒鍋下油,油溫120度時下入茄條,炸至金黃撈起。
3、鍋内留油,下入姜米、肉泥、茄子、雞湯、鹽、味精、白糖、醬油王,用小火燒至汁濃時再用濕生粉勾芡,淋麻油即成。
絲瓜炒雞蛋
食材:絲瓜、 雞蛋、油,鹽,料酒,蔥花。
将雞蛋2-3顆,加入小量食鹽,料酒。攪拌均勻備用。
将絲瓜去皮切片或切丁備用。
猛火将炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。
猛火将炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒,後按個人口味加入鹽,蔥花翻炒小會即可起鍋食用。
蝦仁塔菜
食材:
蝦仁150g 塔菜1棵 蔥适量 蒜、鹽1湯匙 醬油1湯匙 雞精半勺 白胡椒
1、塔菜摘洗幹淨
2、蝦仁用醬油1湯匙和适量白胡椒粉腌制10分鐘
3、鍋内放油,放入切碎的蔥蒜炒香
4、放入蝦仁炒至變色
5、放入塔菜大火爆炒
6、調入鹽和雞精,翻勻出鍋