過日子就像品嘗美食，總是要經過時間的煙熏火燎，香甜才會慢慢醞釀而成，收獲總需要用辛勤的水去浸潤，去蒸騰，去熬煮，才會在心中留下智慧的營養。吃貨小編，緻力于将優質美食推薦給大家，讓所有人都會做美食。加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
泡椒墨魚仔
材料：墨魚仔适量，蝦仁适量，芹菜适量，胡蘿蔔适量，黃瓜适量，熟鹌鹑蛋适量，甘蘭菜适量，花椒水适量，泡椒适量，老姜适量，鹽适量，糖适量，白醋适量
将黃瓜、芹菜、胡蘿蔔洗淨切條狀；甘蘭菜切塊洗淨。墨魚仔去内髒、嘴部硬殼洗淨；蝦仁背部開刀去除蝦線；鹌鹑蛋煮熟去皮備用。
鍋置火上水燒沸加少許鹽，依次汆燙胡蘿蔔、芹菜。撈出後下入甘蘭菜、黃瓜條，焯燙至變色即可撈出。
同上方法墨魚仔、蝦仁汆燙一分鐘撈出，入流動水中沖5-10分鐘。蔬菜撈出攤開放置冷卻。冷卻的墨魚仔、蝦仁瀝幹水備用。
是以食材放入容器，調入适量鹽、糖、白醋。倒入事先準備的花椒、姜片水。
再将泡椒、泡椒水倒入，與食材持平，拌勻即可。密封起來，放置冰箱冷藏12小時即可。
香糟三寶
材料：鴨舌适量，雞胃适量，杏鮑菇适量，泡椒适量，花椒适量，糟鹵适量，姜适量，蔥适量，白醋适量，糖适量
鴨舌和雞胃片焯水備用，杏鮑菇切片焯水，杏鮑菇用淡鹽水沖泡一會。
焯水的鴨舌和雞胗過冷水控幹。水中加花椒，八角，蔥姜，鴨舌，雞胃，鹽，煮開後，小火煮五分鐘，泡一會。
幹淨的盆中放泡椒，糟鹵，醋，鹽，白糖，瀝幹的鴨舌，雞胃，杏鮑菇。泡五個小時以上就可以吃了。
檸檬瓜條
材料：冬瓜适量，枸杞适量，濃縮檸檬汁适量，冰糖适量
将冬瓜去皮去瓤，用波形闆切成條。（取外面那層硬點的部分最佳，裡面那圈軟點的都不要。）
鍋置火上加适量水，把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟。
焯燙後放入冷水中激一下，讓其保持脆爽。淋幹水，冬瓜條放入容器内加檸檬汁，沒過冬瓜條即可。
加冰糖、枸杞，根據個人喜好調入蜂蜜拌勻。放入冰箱冷藏後食用口味最佳。
美食就是生活，生活就是故事，喜歡的點贊分享收藏關注謝謝。