近日，廣東宏遠青年隊主教練曲紹斌在自己的社交媒體上釋出視訊，他在平時也會頻繁更新視訊來分享平時的籃球訓練方法，不過在這次的視訊内容是帶球迷走進宏遠訓練基地，并介紹了相應的訓練設施等。曲指導在視訊中介紹，宏遠訓練基地分為三個樓層，不過在一樓是健身房和遊泳池，他們的裡面的條件也可以說是全國職業聯賽中頂尖的，在裡面不僅一隊球員在裡面訓練，而且在二隊三隊的球員在會在假期去訓練。不過，當時拍攝的時候，阿聯正在裡面進行康複訓練，體能師也在給他做按摩放松和治療
在宏遠訓練基地的一樓除了健身房，還有遊泳池則成為了亮點。關注過廣東隊或者杜導對阿日嚴厲的時候，都對這個遊泳池充滿了印象。當時的場景是，阿日站在遊泳池裡面，杜導對阿日做着思想交流和教育溝通，讓他反思自己進而有更加努力的訓練。杜導說到平時對他的嚴厲是對他有更高的期待，以及之前的一些事。不過阿日也都了解，他現在也不值一次在公開場合感謝杜導，他也了解杜導對他的嚴格要求。可以說，沒有杜導的高要求，也不會有進步這麼大的阿日
近日，福建隊湯傑現身虎撲，并曬出訓練中的大風車暴扣視訊。對于湯傑，很多球迷對于他的印象是球迷對他的稱号“湯神”。湯傑給球迷的印象就是快，往往刹不住車的快，在比賽中可能也會時常快速從後場快速持球到前場，但在有時會出現刹不住車的情況。湯傑在之前參加了全明星扣籃大賽，也可以看到了他作為小個球員的爆發力，雖然結果很遺憾，但一些扣籃絕對驚豔。這次曬出的大風車暴扣更是驚豔球迷