權威媒體報道，從2015年到2019年底，我國居民人均預期壽命從76.3歲提高到77.3歲，4年提高了1歲。這同我國醫療技術的高速發展有關，當然也同人民更注重自己的健康有關。但是在農村有個職業的從業人員，看起來很壯實，但往往到了五六十歲就去世了，這個職業就是農村屠夫。今天讨論的話題是“為啥壯實的農村屠夫更短命？這3點是主因，相同習慣的農民要注意”。
筆者外公有個弟弟就是我們村裡的屠夫，去世時候剛59歲，雖然個子不高，但是人長得特别敦實，可就是這麼一個壯實的人，當年查出病來當年就去世了，生病的小半年折騰得不成人樣，去世的時候隻剩皮包骨頭了。另外，我們鄰村還有一位屠夫是給人殺豬的過程中突然就倒地去世的，後來了解到他常年有高血壓和高血脂的問題，最後可能是因為心髒突然發病去世的。這種早逝的屠夫在農村相對還是比較常見的。
那為什麼我國人民平均壽命都在增長，唯獨農村屠夫很難長壽呢？這要從屠夫的職業說起來，不同于其他職業多是白天上班，晚上休息，屠夫多是淩晨2、3點鐘起床，準備生豬屠宰，下水的清洗等工作，等到天亮的時候該準備的工作都準備好了，拿着屠宰好的豬肉去菜市場上賣就可以。通常情況下，夜晚睡眠最佳時間是11點到第二天5點，這其中11點到淩晨一點是肝膽最活躍的時間，清除體内毒素促進身體健康，淩晨3點到5點是肺髒等呼吸系統最活躍的時候，而屠夫由于工作所限，夜晚得不到有效的休息，雖然半天可以補覺，但日積月累還是會對身體造成很大的傷害。
再就是屠夫的飲食習慣不好，因為常年接觸各種肉類，很多屠夫也都喜歡油大肉多的食物，甚至有些屠夫就是因為喜歡吃肉才趕上了這個行當。屠夫賣肉時一些雜碎肉往往賣不掉，最後剩下了屠夫也多會帶回家，炒菜、炖菜基本當天全吃了。有的屠夫辛苦了一天，好不容易手工了還喜歡喝點酒，大口吃肉大口喝酒，偶爾一兩次沒什麼，但時間長了，很容易誘發高血壓、高血脂等慢性病，這些慢性病就像是一顆定時炸彈，随時都有爆炸的可能。
還有就是屠夫工作本身對身體傷害比較大，殺一頭豬從開始忙活到全部幹完一半需要3、4個小時的時間，另外，有些地方殺豬為了更友善得去毛還有“吹豬”這個環節，就是将氣吹到豬的皮膚和肌肉中間，讓豬鼓起來，這個是很考驗屠夫肺活量的事情，而且常年這樣吹，對心肺功能都有一定的損傷。
農村的老人多不認為屠夫短命是因為職業對身體傷害比較大，更多的還是相信因果報應，俗話說：“善有善報，惡有惡報，不是不報，時機未到。”屠夫幹的就是殺生的營生，是以不能長壽。當然，這隻是一種迷信的說法，沒有科學依據。
屠夫的短命也在提醒我們，由于網絡和娛樂設施越來越發達，現在人們的夜生活也是越來越豐富，導緻人們睡得越來越晚，晚睡對身體的傷害是有科學依據的，既然有了屠夫這個前車之鑒，咱農民朋友平時的休息要注意，晚上11點到第二天的5點是最佳休息時間，睡覺時間也應該盡量安排在這個時間段内，保護好身體才能長壽。
再一個就是飲食習慣的問題，由于家庭收入高了，農民也都能頓頓吃肉了，肉雖好但不可以貪多，現在人不僅身高比以前高了，身體也更胖了，就跟平時大家的飲食有關，而人一胖血脂、血壓、血糖就容易出現問題，這些慢性病就是嚴重疾病的導火索。這也提醒咱農民朋友，生活好了，飲食更需要注意了，肉應該天天吃，但不能貪多。還有些農民覺得自己常年勞動，身體非常健康，其實鍛煉和勞動是兩回事，鍛煉是對身體有益的，而勞動是在慢性消耗身體，這也提醒農民朋友應該勞逸結合，防止過勞傷身。
最後一點，雖說因果報應是迷信的說法，但多做善事可以讓人精神愉悅，有了好的精神疾病也就不會那麼容易找上門來了，我們不是說“笑一笑，十年少”嗎？我們應該多做對自己、對家人、對社會有意義的事。