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八珍仙粥:香甜可口,清香入鼻,營養豐富,好喝得不得了

八珍仙粥:香甜可口,清香入鼻,營養豐富,好喝得不得了

你好,親愛的朋友們,今天小編和大家分享的食物叫八珍仙粥。這是一種味道很好的美味食品,由多種原料制成。當你吃的時候,你會覺得特别香甜的,粥很濃,是以特别容易飽腹。它營養豐富,是以在你減肥的時候,就特别适合吃這款粥。下面就一起來看看究竟是怎麼做的吧。

八珍仙粥:香甜可口,清香入鼻,營養豐富,好喝得不得了

食品名稱:八珍仙粥

準備配料:黑米250克,冰糖100克,紅棗25克,肉桂花适量,大米25克,百合适量,香米10克,桃仁适量,銀耳10克,白果适量。

八珍仙粥:香甜可口,清香入鼻,營養豐富,好喝得不得了

制作方法

第一步:先将準備好的黑米、大米、香米放入水中,洗淨,再放入水中浸泡。然後再取出棗子,用清水洗淨,然後用水浸泡至軟身,然後将棗核取出,用清水洗淨,再撈起排水。然後取出白色水果的果殼,在水中浸泡約30分鐘。然後剝去外膜,将桃仁取出,放入水中浸泡至軟身,然後剝去外膜,再将百合根取出,切成小塊,用水洗淨,放在一邊備用。

八珍仙粥:香甜可口,清香入鼻,營養豐富,好喝得不得了

第二步:取出銀耳,用水浸泡至浸透,然後取出銀耳尖,用水清洗,用手撕成小塊,放入碗中,然後放入蒸籠中,等待約5分鐘,但蒸煮時,調整到大火中蒸煮,蒸煮後,拔出冷卻。然後拿出一個鍋,把鍋放在火上,再往鍋裡加水,再加入黑米和香米,調到大火上,直到鍋裡的水沸騰,再調到小火上繼續慢慢炖,直到鍋裡的飯變軟,然後把大米放進鍋裡繼續煮,直到米飯完全煮熟。

第三步:将準備好的龍眼肉、白果、百合花、紅棗、桃仁放入鍋内。當鍋裡的湯變稠時,可以加入适量的冰糖繼續煮至完全融化。