林爽，出生于遼甯省大連市，中國内地女歌手、演員，畢業于中央民族大學。
2004年，參加東方衛視《我型我秀》的比賽，獲得全國八強。
2005年，參加湖南衛視《超級女聲》的比賽，獲得杭州唱區季軍、全國總決賽第11名 ，賽後推出首支個人單曲《尋情記》。
2007年，拍攝首部電影《搏擊手》 。2009年，拍攝首部電視劇《國防生》，因成功塑造謝妍一角被觀衆認可，同年推出個人單曲《愛不愛我你都無所謂》。
2010年，拍攝3d電影《極速先鋒》，與郭德綱合唱電影《三笑之才子佳人》插曲《桃花塢》。2012年，推出首張個人迷你專輯《謝謝》。
2013年，與黃格選合唱《廉政中國》。2014年，拍攝網絡劇《深夜的士》，擔任為北漂青年打造的公益性演藝選秀節目《靠譜青年》評委。
2015年，拍攝古裝神話電影《濟公之人皇鼎》和古裝喜劇《歡喜密探》。2016年，拍攝電影《逆罪》、《我的尹小姐》、《缞神契約》和電視劇《歡喜獵人》。
在超女時代，林爽的實力就被評委及大衆高度認可 ，看到林爽除了在音樂上有無限的發展空間以外，演戲頗有天賦的她，娴熟的诠釋了一個又一個截然不同角色。