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1、cpu
amd系列的cpu略過
intel系列的cpu晶片需要支援em64t和vt技術才行，并且bios也要支援才可以。
為了确定你的intel cpu是否支援vt，請檢視：
<a href="http://compare.intel.com/pcc/default.aspx?familyid=5&culture=en-us" target="_blank">http://compare.intel.com/pcc/default.aspx?familyid=5&culture=en-us</a>
我的筆記本cpu是：intel mobile core 2 duo t7300支援em64t，如下圖
如果bios裡沒有設定支援vt（virtualization technology），會在建立vmware後，安裝64位linux時，會報如下錯誤：
this cpu does not support vt.
you have configured this virtual machine to use a 64-bit guest operating system. however, this host's cpu is not capable of running 64-bit virtual machines or this virtual machine has 64-bit support disabled.
然後不能啟動，會報如下錯誤：
this kernel requires an x86-64 cpu, but only detected an i686 cpu.
unable to boot - please use a kernel appropriate for your cpu.
更多vmware硬體要求的資訊參見：
hardware and firmware requirements for 64-bit guest operating systems
<a href="http://kb.vmware.com/selfservice/viewcontent.do?externalid=1901" target="_blank">http://kb.vmware.com/selfservice/viewcontent.do?externalid=1901</a>
2、bios
設定bios，virtualization technology 為 enabled 後，儲存。
儲存好修改後的bios後，需要冷啟動一下，即：關機，再開機。這樣這個設定才生效，要不然仍然無法生效。這個一定要注意，直接通過重新開機windows無法達到這個目的的。cold rebooting the machine.
詳細：
我的lenovo x61，f1進入bios設定
bios setup utility
config ==> cpu ==> intel(r) virtualization technology ==> 設定為 enabled
when enabled, a vmm can utilize the additional hardwar capabilities provided by intel(r) virtualization technology.
note
=======
after any change in this option, system must be powered off to take effect.
3、加載ubuntu安裝媒體，順利啟動安裝
在安裝在72%，會停在“configuring apt”，“scanning the mirror”這個地方，此時可以設定vmware的網絡連接配接方式為host-only，因為我剛開始是設定為bridged方式，是以也卡在這裡
即可，這樣就是斷開與internet的連接配接，不去擷取資訊，就會順利安裝完成了。當然，在建立虛拟機時，你的網絡配置就是為這個host-only，或者你的主機沒有連上網絡，也會順利地安裝下去了。
4、安裝vwmare tools
基于安全方面的考慮，ubuntu預設是禁止了 root 使用者的，會出現你的目前使用者安裝不了 vmware tools 的現象。
可以先通過 sudo passwd root 去設定 root 密碼，然後切換到 root 使用者下，再去安裝 vmware tools 即可。
5、驗證
檢視linux系統是不是64位的？
uname -m
會顯示x86_64
當然uname -a會顯示所有的資訊，在裡面如果看到有_64表示是64位的，沒有則是32位的。
file /sbin/init
/sbin/init: elf 64-bit lsb shared object, x86-64, version 1(sysv), for gnu/linux 2.6.8, dynamically linked (uses shared libs), stripped
但getconf word_bit仍是32，奇怪
6、安裝sun 64位jdk 1.6.0.11
java se development kit (jdk) 6 update 11 for linux x64, multi-language
http://java.sun.com/javase/downloads/?intcmp=1281
./java -version
java version "1.6.0_11"
java(tm) se runtime environment (build 1.6.0_11-b03)
java hotspot(tm) 64-bit server vm (build 11.0-b16, mixed mode)
嘗試加大記憶體，注意我開了給vmware開了3g的記憶體才有這麼大
./java -xms4577m -xmx5099m -version
7、加載windows機器上的共享檔案夾
要先切換到 root 使用者，然後如下去挂接
mount -t smbfs -o codepage=cp936,username=windows共享使用者名,password=密碼 -l //ip位址/共享檔案夾名 linux中的挂接點
8、總結注意點
cpu的em64t和vt技術支援；
bios的vt開關設定後一定要冷啟動一下生效之，這一點很重要，要不然怎麼整都不行的；
安裝時網絡不要連接配接，安裝後再連接配接上網絡去安裝其它軟體；
安裝vmware tools與加載windows共享檔案夾都需要切換到root使用者。