蛤蟆先生有一個朋友獾，而這個獾，卻是它的噩夢。
獾是蛤蟆先生父親的朋友，常常以長者自居，對蛤蟆先生的所有過失和錯誤，都言辭犀利地批評，甚至打擊；而蛤蟆先生一直以來都是逆來順受，從來不敢為自己辯護，都自己一個人默默承受。
長此以往，蛤蟆先生患上了抑郁症。
蛤蟆常常在深夜夢見獾張着血盆大口，要吞噬自己，在睡夢中驚醒，淚水濕透了枕頭。
然而更糟的事情接踵而至，看到蛤蟆如此可憐，獾絲毫沒有憐惜之心，有一天竟然徑直闖入蛤蟆的莊園，直接宣布要取代蛤蟆先生在蛤蟆學院的校董職務。
蛤蟆先生終于開始反擊了，它鼓起勇氣，斷然拒絕了獾的無禮要求。
蛤蟆先生重新劃起了它心愛的皮筏艇，努力運動鍛煉，和好朋友們深入地溝通，快樂地聚會，治愈了自己的抑郁症，然後以良好的狀态重回校董職位，重新獲得了認同和尊重。
别把别人的評價放在心上，影響自己的心情，因為别人的評價大都是從自己的利益出發的，管他作甚！總在背後說别人壞話的人，大都混得很慘，你不必在意他們說你什麼。
人更容易尊重一個有脾氣的人，一個人冒犯你時，如果你沒有及時遏制，他就認為自己是對的，以後就會更加肆無忌憚。而如果你果斷遏制，他就會忌憚你，在做出同樣舉止之前，會先掂量掂量自己的分量。
心理學家武志紅說：
當别人知道你不好惹時，你反而容易得到尊重，最後也容易收獲好的關系。
太把一個人當回事兒，對方就容易不把你當回事兒。他極有可能立刻犯意，掠奪你的資源，把你踩在腳下；當你不忍心拒絕時，對方就會開始怠慢你，把最爛的事情留給你，或者廉價地使用你；如果我們學會了說＂不＂，也就是宣誓我們也有放手的能力，對方反而會心生敬畏，更加重視你。
當你發脾氣時，周圍人反而變得和顔悅色了；
當你果斷拒絕後，對方反而對你敬畏了。
尤其是作為領袖型人物，必要時有技巧地發脾氣，可以當場收獲一批擁趸！
你不必紮人，但身上必須有刺。
别人過得再好，與你有什麼關系呢？比爾蓋茨是世界首富，他不會給你一分錢；馬校長也是首富，他也不會給你一分錢，你還得過你的苦逼日子。
一個人隻要騙過你，你表面上原諒了他，可是在之後相處的日子裡，他無論做得多好，話說得多動聽，就算你也會把當時發生的事情忘得一幹二淨，請都要記得這個人，他騙過你。如果你不長記性，他還會再騙你一次。被騙一次是正常的，如果多次被騙，甚至多次被同一個人騙，那或許你自己是不正常的。
想一想，你身邊的大佬、大咖、高人，這些所謂的高端人脈，又有多少能幫到你的？他們大多數情況下，最有可能就是降維打擊，收割你；或者讓你免費為他們幹活兒，如果你沒有利用價值，他們都懶得收割你。因為他們跟你是弱連結。
你會發現這世上活得最累的，就是那些心太軟不懂拒絕的人；活得通透的人，喜歡直截了當地拒絕。你顧及這個顧忌那個，那麼請問誰來顧忌你？
真正好的關系，絕不是一味迎合；真正值得交的人，從不會毫無顧忌地廉價地利用你。
隻有别太把别人當回事兒，人才會一身輕松，不受别人的綁架和鉗制，才能活出自我。
你是否發現：你對一個人越主動，越不會被重視。你越是去迎合别人，别人越是輕視你。你越是好說話，别人越是愛欺負你。
隻有别太把别人當回事兒，人才會獨立思考，勇敢地面對問題，解決問題。
俗話說得好，鬥米恩，擔米仇。你若好到毫無保留，對方就敢壞到肆無忌憚。請記住人性有一個陰暗面：當你付出一點點時，别人會感激涕零，但當你傾其所有時，别人就會麻木，認為理所當然；更奇怪的是，甚至心懷怨恨。
駱駝先生，千辛萬苦，頂着熱浪，穿過了沙漠，終于到達了綠洲。
一隻狡猾的蒼蠅卻死死趴在它的背上，路上吮吸着駱駝的鮮血，不費吹灰之力，白嫖了一次順風車，也跟着來到了綠洲。
到達水草豐美的綠洲後，這隻蒼蠅譏笑說：
傻駱駝，謝謝你傻乎乎地把我馱過來，我吸你的血你都不知道，再見咯！
駱駝斜視了一眼蒼蠅，穩穩地說到：
當你隐藏在我身上的時候，我壓根兒就不知道。你吸那點血算不了什麼，現在你要走了，實在沒有必要跟我打招呼，你走就是了。 你根本就沒有什麼重量，可以說是無足輕重，别把自己看太重了，你以為你是誰？
蒼蠅自讨沒趣，灰溜溜地飛走了。
想想也是呀，對于龐大的駱駝而言，一隻小小的蒼蠅，實在是無足輕重，太把自己當回事兒，太高看自己，反而讓别人笑話。
在别人眼中，其實你沒那麼重要。
太把自己當回事兒，你會很容易受傷，你的情緒會被别人左右，進而沖動做出愚蠢的決定；太要面子，你會怯懦，不敢争取你應該得到的東西，你會失去很多。
有時候，别太把自己當回事兒，反而更受他人的尊重。
北大開學時，一個楞頭小夥兒攔住了一個看門的老大爺，讓他幫自己照顧一下行李。結果第二天，他才發現，這個看門的老大爺，竟然是北京大學的副校長季羨林。面對楞頭小夥兒的要求，這位中國一流大學的副校長，沒有急吼吼地表明自己的校長身份，沒有一丁點架子，親切地好像小區裡的鄰家老人。
别太把自己當回事兒，放下身段和虛榮，做回平常人，反而能大受尊重，進而走得更遠。
太要面子，顧慮太多，你不敢對那些對你無禮、甚至侮辱你的人進行正面反擊，反而造成别人不把你當回事兒，你自己卻留下了深深的心理陰影的後果。别太把自己當回事兒，人才會輕裝上陣，活得灑脫，去做自己真正喜歡的事業。
痛苦的根源，就是太把别人和自己當回事兒了！如果你能做到，别太把别人當回事兒，别太把自己當回事兒，你就永久性地幹掉了煩惱，人生從此就是豔陽天。