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彭祖活到了880歲,是真的嗎?他有什麼長壽秘籍?

#衆說财經:長壽時代新機遇#

在我們的認知中,長壽者,最高的壽命,一般也就是140多歲。但是在古代,有一個人的壽命,卻遠遠超乎我們的想象 :他叫彭祖,活了880歲!

880歲?簡直是不可思議啊!這是真的還是假的?曆史上确有其人嗎?

别急,咱慢慢來探讨一下。

彭祖活到了880歲,是真的嗎?他有什麼長壽秘籍?

對于彭祖這個人的真實性,經過多年的考證,專家認為,曆史上是确有其人。

據說彭祖姓篯(jⅰan),名铿,是軒轅黃帝的第八代傳人。

莊子、孔子、老子等大家的論著中,都有對彭祖的曆史記載。另據《史記》中提到:“彭祖自堯時舉用,曆夏殷,封于大彭。”《 列子》也說:“彭祖之智,不出堯舜之上,而壽八百。”

“而壽八百”,也正點名了彭祖的年齡是800有餘,相當于從上古時代一直活到了商末周初。

那麼,彭祖生活在什麼地方呢?

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這個也得到了考證,那就是我國著名的長壽之鄉----四川彭山縣。

彭山縣有一座彭祖山,山上有一座彭祖墓 ,墓室的牆壁上,還刻着栩栩如生的古代人物畫像。

那彭祖是否真的活了880歲呢?

對于這個問題,雖然還有些争議,但不可否認的是,說彭祖是長壽之人,估計無人反駁。

那麼,彭祖是如何做到長壽的呢?畢竟在那個時代 ,人們的壽命都比較短 。

據傳說,彭祖特别懂得養生,他自己摸索出了三大養生秘籍 。

彭祖活到了880歲,是真的嗎?他有什麼長壽秘籍?

一,導引術

“吹噓呼吸,吐故納新,熊經鳥伸,為壽而已矣。此導引之士,養形之人,彭祖 壽考者所好也。”

這,就是彭祖練導引術的最早記載。

那麼,什麼是導引術呢?

我們可以通俗的了解,就是彭祖經常練的一種氣功,是非常獨特的一種行氣術, 能夠調節身心健康,簡單說就是一種呼吸運動 。

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二,膳食術

據說彭祖是一位美食家,而且是有文字記載的第一位美食家 ,他不僅愛吃、會吃、懂吃 ,而且廚藝非常了得。

彭祖愛吃桂圓、靈芝等滋補性食品,他所做的稚雞湯, 被後代謄為“天下第一羹” 。

據說堯帝能活到118歲,也與彭祖為他打理飲食有密切關系 。

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三,夫妻關系和諧

彭祖被認為是我國最早的性科學大師。他認為:夫妻性關系是陰陽和合之長, 如果陰陽不合,則緻庸閉之病,無益人壽,若縱情恣欲, 會損人元氣乃至速亡。

也就是說,穩定和諧的夫妻關系,會讓人更加健康 。

上面這3點,即是傳說中的彭祖的長壽秘籍。對于現代醫學來說,這些觀點也是被認可的。

對于上述,您有什麼不同的看法?歡迎在評論區留言讨論,我們一起交流 !(圖檔來自網絡)

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