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天涼了,晚餐給家人做了一鍋鴨肉,放點山藥和洋芋,美了,真香天涼了,晚餐給家人做了一鍋鴨肉,放點山藥和洋芋,美了,真香!

秋高氣爽的季節,連吃飯都覺得更香了!晚餐,寶媽今天做了一道經濟又實惠的肉菜,相對來說,可比豬肉牛肉更經濟實惠,關鍵是更适合秋季吃,營養味美,它就是鴨肉,很棒的一道葷菜,再過幾天就是中秋節了,團圓家宴上來一道也不錯呢!

天涼了,晚餐給家人做了一鍋鴨肉,放點山藥和洋芋,美了,真香天涼了,晚餐給家人做了一鍋鴨肉,放點山藥和洋芋,美了,真香!

說起鴨肉,我見好多人不怎麼吃,大家說這肉有腥氣,做不好家人不喜歡。今兒寶媽就來分享個一次就能成功的鴨肉做法,炖,重點是好吃還不腥!

怎樣做到鴨肉不腥呢?我的做法可不是焯水哦,去腥增香得有一料:洋蔥!具體咋用,在下面的制作過程中我會詳細講到。

鴨肉的腥氣問題解決了,它跟啥食材一起炖好吃?我用秋季最應季的倆食材:山藥和洋芋,它們和鴨肉是絕搭,葷素一鍋帶着湯,香噴噴還營養暖身,大人孩子都吃美了!

天涼了,晚餐給家人做了一鍋鴨肉,放點山藥和洋芋,美了,真香天涼了,晚餐給家人做了一鍋鴨肉,放點山藥和洋芋,美了,真香!

【鴨翅根山藥炖洋芋】

需要的食材:冷凍鴨翅根6個(560克),紅皮大洋芋1個(450克),山藥半根(140克),紫皮中号洋蔥半個,八角3個,幹辣椒2個,姜4片,蒜末2瓣的量,料酒2勺,醬油适量,鹽适量

第一步,準備食材。山藥用綿山藥,口感面更好吃;洋芋根據自家有的,有啥樣的就用啥樣的;鴨翅根是冷凍的,我把它泡水解凍,泡去血水解凍的過程其實也會去掉一部分腥氣

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第二步, 泡過水的鴨翅根,還不能直接用,需要在肉厚的地方劃幾刀,便于入味,更軟爛可口

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第三步,鐵鍋燒熱後加入植物油,放入八角小火煸香,再放入切成小塊的洋蔥不斷翻炒,炒到洋蔥軟軟的,香味兒濃濃的,再加入姜片。做鴨翅根,油稍微多放點,便于後邊的山藥和洋芋更香更好吃

這一步洋蔥一定完全炒軟激出它的香氣,不但能提香,還能很好地去除鴨肉的腥氣,是這道菜好吃不腥的關鍵,不可少。

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第四步,倒入鴨翅根,加入料酒,幹辣椒,中大火煸炒去腥,炒到鴨翅根至表面微黃,加醬油提色

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第五步,倒入沒過食材1.5的開水,加鹽,大火燒開轉中火炖30分鐘

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第六步,再把洋芋和山藥去皮洗淨,切成塊,倒入鴨肉鍋裡炖10-12分鐘

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第七步,湯汁減少,洋芋軟爛,再放入蒜末和香菜段拌勻,再次開鍋激出香味就可以關火了

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這道菜,葷素一鍋,好吃還不貴,全家喜愛,最後連菜湯都沒剩,确實是很值得推薦,喜歡的要試試

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香噴噴的鴨翅根山藥炖洋芋就做好了,為了大家能一次就做成功,要點寶媽再來唠叨幾句:

1,鴨肉去腥,最重要的一步是用洋蔥炒,且量要大,得用半個洋蔥,要先把洋蔥炒軟才放鴨翅根炒,最後的成品是看不到洋蔥的,都炖化了,吃到的隻有香,一點鴨子的腥味都沒有,可見洋蔥的功勞很大;

2,鴨翅根一定要炖到很軟爛才好吃,做的時候根據鴨翅根的老嫩,時間靈活掌握

3,山藥和洋芋切完就不要再洗了,保留澱粉,成品才不清湯清水,略有點粘,肉上挂着湯汁有滋有味,菜上帶着肉味,香噴噴好吃極了,湯汁泡飯更是好吃到停不下來哦

4,關于幹辣椒的加入,也不是必須放,它的作用是開胃增食欲,做的時候根據自家的口味靈活掌握,喜辣的加量,不吃辣的可以省略

5,最後蒜末和香菜的加入老提味了,點睛之筆,别偷懶哦,一定要放!

三餐美食,快樂分享,您的評論點贊和轉發是對我最大的支援,謝謝! 寶媽小廚,兩個孩子的媽媽,美食原創作者,擅長家常菜、面食和早餐的制作。美食就是家的味道,有愛才能做得更好,三餐有“溫度”,體驗廚房裡的樂趣。歡迎繼續關注!本文為寶媽小廚原創作品,嚴禁搬運及盜圖,侵權必究!

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