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《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

作者:健康與美容
《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

憑借《唐人街探案2》中機靈古怪、飒帥的角色—黑客kiko,尚語賢迅速出圈,赢得了大家的認可。這次,她颠覆過往形象,帶着自己的最新電影《我是監護人》跟大家見面。

HB獨家對話尚語賢

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

放下自己,成就角色

《我是監護人》是一部聚焦于現實題材有關“原生家庭”的影片,曾享譽多個國際知名電影節,并屢獲大獎,該片以細膩的筆觸展現了當代都市青年面對家庭、工作、生活時的困惑與成長,自定檔起就憑借頗具社會話題屬性的題材,對原生家庭沖突的深入刻畫,以及張力十足的精彩演繹,引起衆多網友的關注,影片正在熱映。

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

在電影《我是監護人》中,尚語賢飾演的石路,孤身一人遠赴美國留學,獨立少女石路“不被偏愛”的特殊成長經曆也時刻感染着身為演員的她。尚語賢說:“我覺得石路特别堅韌,即使她在外地,身邊一個人都沒有,但是她也可以靠自己。”和《唐人街探案2》中的恣意張揚的kiko相比,石路這個角色稍顯内斂,尚語賢對石路這個角色最多的感受則是放下,“導演當時跟我說,石路就是在大街上随處都能看到的那種人。其實對于我來說,更多的是放下一些東西。”

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

為了将角色還原成最普通的那一類人,尚語賢滲透并沉寂于角色的生活中。“從石路的職業來講,導演會給我發很多關于設計公司和設計師的一些資料,讓我先去揣摩。在開拍之前,我也将近提前了兩周抵達紐約,提前進入石路這個角色的生活裡面。”剛到美國的那段時間,由于倒時差、失眠,加上紐約的換季時期,沒到一周,尚語賢就生病了,對于那段時期,她記憶猶新:“有時候一天拍攝結束之後就說不出來話了,有那麼兩三天都是一邊打針一邊拍攝的,是以那個時候水腫或者狀态不好,真的是沒一點辦法都沒有。”尚語賢骨子裡的性格也正如角色那樣堅韌。

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

至今尚語賢還能回想起在拍攝電影《我是監護人》第一場戲時的緊張,從适應新的身份到遊刃有餘,當劇情與自身的感觸和經曆互相碰撞,演員的自身代入感就越強,重疊的經曆喚醒現實塵封的記憶,尚語賢領略了演員這一職業背後的無盡魅力。

談到自己最大的突破階段,尚語賢回答還沒到,她在等待着一個突破的時刻,她也希望能夠通過《我是監護人》這部電影中石路的故事讓更多的人“突破”,讓大家重新找回迷失在成長之路中的自己,與過去的自己和解,與未曾表達的愛意和解。對未來要和自己相遇的、未知的、需要挑戰的角色,尚語賢抱有極強的好奇心。

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

選一件自己喜歡做的事情

在《我是監護人》中,石路因為父母對弟弟的偏愛,自己在原生家庭中的不被需要,于是她隻能“被迫”地将自己隐藏在黑暗中,石路封閉了自己的内心,拒絕與他人交流,試圖從工作中找尋存在感與歸屬感。但好在經過後續發生的一系列故事,讓石路重新獲得了成長。通過飾演石路的經曆也讓尚語賢對如何擁有安全感有了全新的認知,“當你足夠愛自己的時候,你是不需要别人的,其實那個時候安全感自然也就來了。”

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

而置身于片場,尚語賢則表示她的安全感來自于在片中飾演石路父親的王硯輝,“王硯輝老師是一個非常會掌控全局的前輩,他隻要站在那裡大家就會覺得現場很穩。他不是那種‘說教型’的前輩,他不會‘指導’我演戲,但他會給我足夠的創作空間讓我去揣摩角色的内心。王硯輝老師在片場的表演能量非常足,是以我也能很快調動自己的情緒投入角色當中。”

對于維持身材,尚語賢更樂于讓自己放松運動,“選一個自己喜歡做的事就好,我覺得減肥其實不一定非要健身,我會讓自己處在一個比較興奮的狀态。有時候我可能去健身房比較勤,也有時候每天晚上去滑滑闆、打架子鼓,這樣新陳代謝也比較快一點。”

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

聊起當下熱議的容貌焦慮和身材焦慮的話題,尚語賢比想象中更加坦然和有态度,“愛美是人類的天性,你也不能阻止别人去追求這個東西。但是我覺得,如果你跟别人比的話,永遠都有比你更好的人,大家可以把眼界放寬一點,人的皮囊是特别小的一個部分,要多追求一些内在的東西。”

“走一步看一步吧。”随着自身的成長,尚語賢對于未來規劃的設定也在逐漸淡化,與之相替的則是對當下的要求。演好自己現在每一個角色,明朗坦蕩。抓住好的機遇,尚語賢用自己的選擇與積累,正在從容向前。

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己
《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

HB問答

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HB :平時在家最常吃的食物是什麼?

尚語賢: 這需要看每天起床的心情吧,可能我今天想吃點辣的,就會點一些涼拌的食物,有時候也會特别喜歡吃泰國菜或者川菜。

HB :最想要提升自己面部哪個部位的化妝技能?

尚語賢:睫毛吧,不管是夾睫毛還是粘假睫毛我都不太擅長。

《我是監護人》尚語賢:學會愛自己

HB :什麼時候開始有護膚意識的?

尚語賢:大概就是到大學畢業吧,開始做演員的時候才開始去接觸這些事情的。有時候化妝師會說我的臉很幹,或者是有其他的問題,自己慢慢才去注意。

HB :現在挑選護膚品時最看重的功效是什麼?

尚語賢:現在看重的功效就是補水,我現在用的面膜差不多都是醫用面膜,功效的話我覺得補水就好了。

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