牛蛙可滋補解毒，牛蛙肉性平、味甘，可以滋補解毒，具有很高的藥用價值。且含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，消化功能不好的人食用可滋補身體，手術患者食用可促進傷口愈合，肝、肺病患者食用可增進食欲，夏季食用可避免皮膚生瘡毒，常喝酒抽煙的人食用可有效恢複肝功能損傷。牛蛙可延緩衰老，牛蛙含肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，富含蛋白質、鈣和磷以及維生素E和鋅、硒等微量元素，可以潤澤肌膚，有效的延緩衰老。牛蛙可養心安神補氣，牛蛙具有滋陰壯陽，養心安神、補中益氣的功效，還可促進人體氣血旺盛，使人精力充沛。對盜汗、周身無力等由于腎陽虛導緻的問題有一定的調節作用，适合于低蛋白血症、精力不足和各種陰虛症狀。牛蛙可消除水腫，牛蛙對消除心源性水腫和腎源性水腫具有一定效果，可适量食用對該症狀進行改善。牛蛙可促進生長發育，牛蛙味道鮮美，營養價值豐富且食用價值高，其中含有的蛋白質、鈣和磷等可以預防更年期骨質疏松，并對青少年的生長發育有促進作用。牛蛙可提高免疫力，牛蛙可以促進免疫球蛋白的合成，提高人體免疫力，進而加強抗病能力。 适宜人群 陰虛脾虛者,胃弱或胃酸者,生長發育期人群,骨質疏松者,腎源性水腫患者
By 簡食深夜食堂jojo
<h2>用料</h2>
牛蛙 300克
姜片 多片
白胡椒粉 少許
鹽 1小勺
泡椒 50克
醬油 2湯匙
料酒 2勺
綠辣椒 4-5個
紅辣椒（美人椒） 6個
青花椒 10克
<h2>做法步驟</h2>
1、準備食材主要用的是紅色美人椒和綠色辣椒
2、把牛蛙洗幹淨後剁成自己喜歡的小塊…
3、所有的調料準備齊後我們來做香辣牛蛙…
4、熱鍋涼油，我用的菜籽油，大家用食用油即可，油燒熱後把青花椒倒入鍋裡爆香。
5、爆香後倒入生姜片，也可以把花椒撈出後再倒入生姜片，爆香！
6、大蔥姜片青花椒都爆香以後倒入切好的牛蛙.
7、翻炒2下倒入料酒
8、倒入有機醬油2勺，可以用普通醬油.
9、牛蛙翻炒變色以後倒入切好的辣椒和小米椒
10、倒入辣椒翻炒辣椒看上去有點軟放入少許胡椒粉
11、再放入2小勺食鹽
12、炒一下看辣椒和肉都稍微變顔色就可以出鍋開吃了。
13、美味香辣的牛蛙就做好了開吃！
<h2>牛蛙的營養功效</h2>
牛蛙有很好的滋補解毒的功效，消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。牛蛙可以促進人體氣血旺盛，精力充沛，滋陰壯陽，有養心安神補氣之功效，有利于病人的康複。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單！
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