斯威特列出了十大類典型的思維誤區：

黑白思維，即全盤肯定或全盤否定。

籠統概括，即以偏概全。

心理過濾，即抽取一部分事實或觀念，以支援自己的消極思維。

貶低事物的積極面。

讀心術/算命:妄下結論。

誇大一切一“災難宣揚者”(以及輕視一切一“否認災難者")。

情感推理/奇幻式思維。

條件性思維:總愛講“應該”。

個人化歸因:認為一切不幸、事故都是自己造成的。

怪罪他人、貼标簽。