斯威特列出了十大类典型的思维误区：

黑白思维，即全盘肯定或全盘否定。

笼统概括，即以偏概全。

心理过滤，即抽取一部分事实或观念，以支持自己的消极思维。

贬低事物的积极面。

读心术/算命:妄下结论。

夸大一切一“灾难宣扬者”(以及轻视一切一“否认灾难者")。

情感推理/奇幻式思维。

条件性思维:总爱讲“应该”。

个人化归因:认为一切不幸、事故都是自己造成的。

怪罪他人、贴标签。