
玉米怎麼吃,帶你一種新吃法,玉米清香做法簡單,趕快來交作業吧!
By 良潤烘焙
<h2>用料</h2>
玉米粒 200g
玉米澱粉 20g
糯米粉 10g
白砂糖 适量
雞蛋 1個
<h2>做法步驟</h2>
1、食材大集合
2、将煮熟的玉米粒中加入糯米粉,玉米澱粉
3、鍋中表面刷油
4、将攪拌均勻的玉米粒倒入鍋中,平鋪均勻
5、煎至金黃,表面撒上少許白糖,
6、可以開始享用
<h2>玉米粒的營養功效</h2>
益肺甯心,健脾開胃,利水通淋,防癌,降膽固醇,健腦
<h2>玉米粒的飲食禁忌</h2>
玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蛎同食,否則會阻礙鋅的吸收。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!
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