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春天,要多吃銀耳和梨,教你1個懶人做法,15分鐘搞定,特省事導語:春天,要多吃這兩樣食材,教你1個懶人做法,15分鐘搞定,特省事雪梨銀耳羹的做法:烹饪小技巧:

嗨喽,大家好!我是舌尖嘗美食,“嘗遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是“雪梨銀耳羹”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。

<h1>導語:春天,要多吃這兩樣食材,教你1個懶人做法,15分鐘搞定,特省事</h1>

春天,雖說回暖了,但卻還比較幹燥,多吃銀耳、梨這類型潤燥的食物,對我們的身體更加有好處,銀耳和梨是天生的一對,将其搭配起來做糖水,口感清爽,還可幫助潤春燥,這次要分享給大家的是一個懶人吃法,15分鐘的時間便可搞定,這雪梨銀耳羹特别的省事,而且因為烹饪的時候将食材都攪碎了,更易于讓小朋友喝,這雪梨銀耳羹當作早餐再好不過,下面我便将做法詳細分享給大家。

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<h1>雪梨銀耳羹的做法:</h1>

備用食材:雪梨1個,銀耳100克,水适量,冰糖30克;

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制作過程:第一步,雪梨1個,削去皮,去核,将雪梨切成丁,盡量小一點,銀耳需要事先泡發,可以提前2-3個小時,将幹銀耳放入在30度左右的溫水中;

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第二步,浸泡至銀耳完全泡發的狀态,将銀耳取出來,輕輕搓洗下,去除不能吃的地方,取100克泡發的銀耳用,同時根據個人的口味準備出冰糖;

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第三步,待将所有的食材都準備到位,同時取出豆漿機,将豆漿機清洗幹淨,擦幹水,放入泡發的銀耳、切好的雪梨塊,同時将冰糖也放入;

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第四步,加上适量的水,不超過水位線便可,加上蓋子,選擇米糊的功能鍵,開始打汁,差不多15分鐘的時間,程式結束後,将雪梨銀耳汁倒出在碗中;

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第五步,趁熱喝,特别的香濃順滑,雪梨銀耳羹比較粘稠,如果覺得不夠細膩,可以自行過濾一遍,給小寶寶喝更友善些。

小編總結:雪梨和銀耳,平常我多會選擇将其用長時間熬煮後喝,但自從學會這個做法後,因為孩子喜歡喝,而且還特别的省事,我家便經常會選擇這個吃法,快手且簡單,省火還省事,非常适合懶人做,在春天就要多吃雪梨和銀耳這兩樣食材,用這個方法做再好不過,15分鐘的時間便可搞得定,還能讓家人享受到其中的美味,雪梨銀耳汁當作平常的飲品,比在冷飲店買強太多了,大人和小孩都可喝,健康且放心,别錯過。

<h1>烹饪小技巧:</h1>

1、銀耳需要事先泡水泡發,需要牢記1點,銀耳不可用太熱的水浸泡,否則會破壞品質,時間足夠的可以用冷水浸泡,而時間緊張則可用溫水,一般2個小時左右便可泡發,将銀耳完全泡發,做好的銀耳羹價值才會更高;

2、雪梨可以去皮亦可不用去,這點比較随意,盡量切成小一點地塊,更易操作,如果是先切梨,後準備其他食材,記得要将切好的梨放入清水中浸泡,避免氧化發黑,用豆漿機或者是破壁機都可以,根據自家的情況來選擇;

3、這飲品加水量根據實際情況來定,但一定不可超過最高水位線,否則很容易會溢出,喜歡喝甜一點的可以加上點糖,不喜歡則可不用放,記得要用冰糖,不建議用白砂糖代替,這飲品趁熱喝更爽口。

如果你認為這款雪梨銀耳飲品的做法還不錯,歡迎将其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

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