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友善簡單家常菜雞蛋韭菜餡餅,讓你吃了還想吃

友善簡單家常菜雞蛋韭菜餡餅,讓你吃了還想吃

這餡餅薄皮大餡,食材簡單,吃的就是食材的本味,鹽不要多放,蝦皮有鹹味,餡料放的多

By 蘭姐#晚霞777

<h2>用料</h2>

面粉 200g

水 135克

韭菜 200g

雞蛋 3個

食用油 适量

鹽 适量克

蝦皮 适量

耗油 适量

<h2>做法步驟</h2>

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1、面粉加入溫水,鹽,先用筷子攪拌均勻,入油少許下手揉成軟點面團

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2、韭菜洗淨切碎

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3、鍋中放入油,蝦皮,放入雞蛋

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4、攪拌成碎,放入鹽,耗油

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5、包之前再攪拌

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6、下劑子

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7、擀成中間略厚,外邊薄

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8、開包,可見視訊

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9、上鍋

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10、翻面

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11、出鍋喽

<h2>面粉的營養功效</h2>

養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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