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在這個“特殊”的春節,來一份金桔蜜餞吧!酸甜爽口,化痰止咳

作者:吃貨峰子

這個春節有點特殊,家人的一聲咳嗽,我們的心都會緊張一下。本該歡樂喜慶的節日,卻被來勢洶洶的冠狀病毒所打擾,中國人自覺地改變了年俗,不再走親訪友拜大年,大多數人選擇宅在家裡,出門戴口罩,進門勤洗手,每個人獨善其身,這就是最好的共克時艱。

春節是春天的節日,春天孕育着希望和生機,面對疫情,隻有大家一起行動起來,聽從安排,健康飲食,加強鍛煉,減少外出,科學預防,拒絕與陌生人接觸,才能最大程度地保護好自己和家人的健康。“雲霞出海曙,柳梅渡江春”,冬天已經來了,春天還會遙遠嗎?

金桔含有豐富的維生素A和C,金桔甙等成分,具有理氣、解郁、止咳、化痰等作用。冬季天氣幹燥,很多人都會有幹咳的毛病,今天我們分享一個金桔蜜餞的簡單做法,自己動手,無添加,絕對的有機食品。泡水喝還是直接吃,都非常的可口,重點是滋潤喉嚨,預防季節性咳嗽。醫生不會告訴你,它是天然止咳藥,對止咳化痰有奇效!不懂可惜了!下面我們一起看一下是如何操作的吧!

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第一步:把買回的金桔倒入大碗中,加入兩勺鹽,然後逐個進行搓洗,鹽可以起到消毒殺菌的作用,而且有效地去掉金桔表面的農藥殘留和雜志,搓洗後加入清水,浸泡10分鐘。

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第二步:10分鐘後我們把金桔多沖洗幾遍,然後去掉金桔的蒂,金桔蒂會發苦。

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第三步:鍋内加水,倒入金桔,開大火把它燒開,做這一步的目的是:去除金桔本身的酸澀和外皮發苦。有些人會說,我做的金桔蜜餞又澀又苦,現在知道什麼原因了吧!就是少了這一步。水開後撈出過涼開水。

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第四步:金桔兩邊切十字花刀,目的是更好地入味,有些人會問,金桔的籽要不要去掉,答案是不要去掉,金桔的籽有很好的止咳作用。

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第五步:1斤金桔,在鍋内加入600毫升水,100克冰糖,開大火燒開使冰糖完全融化、起大泡,我們倒入金桔,轉中火熬20分鐘。20分鐘後,擠入半個檸檬汁,這樣口感會更好,一定不要放入檸檬籽,否則會發苦的,繼續熬制湯汁粘稠,金桔晶瑩剔透,就可以出鍋了。

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在這個“特殊”的春節,來一份金桔蜜餞吧!酸甜爽口,化痰止咳,金桔這樣做,大人孩子都愛吃,吃不了的可以放到無水無油的罐子裡密封儲存,吃一個冬天都不變味,每天早晚吃上幾粒或沖水喝,滋潤嗓子,不容易咳嗽,也就避免了冬季經常因為咳嗽引發的感冒。但是需要記住一點:金桔不是藥,隻是有滋潤喉嚨、化痰止咳的功效,如果真的是感冒了還是要去正規醫院的,當然金桔是可以起輔助作用的。我是曉峰,喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!

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