天天看點

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

作者:小貓愛廚房

嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家帶來的是一道豆腐、蕃茄、雞蛋制作的湯菜:“蕃茄雞蛋豆腐湯”,這是一道酸香味鮮的開胃下飯湯菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

現在已經是冬天了,天氣也變得越來越冷,是以大家就想吃特别溫暖的食物,而這個時候又不想做繁瑣的美食,是以就想做特别簡單好吃,又能夠填飽肚子的美食就行。今天和大家分享的這道“蕃茄雞蛋豆腐湯”,就是用時又少做法又簡單友善适合冬天吃,既營養開胃,而且吃完渾身暖和。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

說實話,豆腐和雞蛋還有蕃茄一起搭配起來做成的美食非常多,比如說:雞蛋蒸豆腐、蕃茄炒雞蛋等等,它們都是特别好吃的美味,今天跟大家分享的這道美食也是用雞蛋和豆腐搭配起來做成的,還加入了蕃茄,不僅好看營養,而且做法非常簡單,做出來之後爽滑味美,特别開胃,絕對是雞蛋豆腐蕃茄特别好吃的做法。你要是喜歡的可以試一試,下面介紹制作方法。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="49">——【蕃茄雞蛋豆腐湯】——</h1>

【制作主料】:嫩豆腐1塊、蕃茄1個、雞蛋1個、白菜1棵、泡發的木耳幾個

【制作調料】:大蒜2瓣、香蔥1棵、香菜1棵、鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉1勺、醬油1勺、香油1勺、澱粉水1勺

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="48">——制作方法和步驟——</h1>

【步驟一】:把豆腐切成半厘米大小的塊放入大碗中,放一勺鹽,添上清水浸泡10分鐘把豆腐的豆腥味泡掉。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

【步驟二】:蕃茄用開水泡一會把皮去掉,再改刀切成蕃茄丁、白菜清洗幹淨切成小塊、泡發的木耳切成絲。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

【步驟三】:把雞蛋打入碗中,放入幾滴白醋,然後把雞蛋打散,同時把大蒜拍碎剁成蒜末、香蔥和香菜也切成末,然後裝盤。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

【步驟四】:鍋中放少許油燒熱開小火把蒜末放裡邊炒出香味,然後倒入蕃茄丁,開中火把蕃茄汁炒出來。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

【步驟五】:蕃茄炒出來,倒入适量的清水,同時放入泡好的豆腐、木耳絲,同時放入一勺鹽、一勺胡椒粉,大火燒開轉小火炖煮5分鐘左右。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

【步驟六】:豆腐炖煮5分鐘後放入白菜,同時放入1勺醬油,開大火煮1分鐘,把白菜煮熟。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

【步驟七】:白菜煮熟,放入一勺澱粉水把湯汁收濃,然後把雞蛋液倒入鍋中,大火把雞蛋液煮成蛋花。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

【步驟八】:最後放入雞精和一勺香油,還有蔥花和香菜末,攪拌一下出鍋成菜。

這道蕃茄豆腐湯非常适合冬天吃,不僅營養開胃,而且吃完還暖和——【蕃茄雞蛋豆腐湯】————制作方法和步驟————烹饪小貼士——

<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="38">——烹饪小貼士——</h1>

今天和大家分享的這道“蕃茄雞蛋豆腐湯”就制作完成,這道湯菜做法相當簡單,但它卻非常好吃,尤其是加入蕃茄口味帶着酸甜,再加上豆腐嫩滑的口感,配合在一起簡直就是完美,看起來顔色也比較鮮豔誘人,湯也很濃郁。你是不是也想做這道湯菜了,喜歡的就試一試吧!就是制作的時候要注意這幾點。

(1)制作這道菜最好選用嫩豆腐,嫩豆腐的口感好,吃起來爽口細膩。

(2)豆腐塊要切得小一點,小一點容易入味,切完之後要用鹽水浸泡一會,用以去除豆腥味。

(3)雞蛋液最好放一點白醋,這樣可以減少雞蛋的腥味,同時盡量把雞蛋液打散一些。

(4)食材和調料的順序大家不要放錯了,這樣才可以做出好喝的湯菜。

(5)這道菜放點澱粉水,把湯汁收濃一下,這樣吃的時候口感才好。

以上内容是我和大家分享的“蕃茄雞蛋豆腐湯”的做法,希望對大家有所幫助。我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉發+收藏+點贊支援一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續努力的動力!感謝支援,感恩陪伴!我們明天再見!

繼續閱讀